日別アーカイブ: 2024年3月25日

シューズの選び方でカラダは軽くなる⁉︎

いまラフィノ船橋店には、僕が厳選したアシックスのニューモデルが豊富に揃っています、

セールになったモデルもまだまだございますので、春のテニスシーズンに向けてはまずシューズを新調してください。

長く履きすぎたシューズは、柔らかくなってしまって安定性が無くなります、

脳はそれでもパフォーマンスを同じレベルで維持しようしますから、筋力をたくさん使って帳尻を合わせるんです。

それが長く続けば、疲れやすさを感じたり、限界を越えれば怪我になる、

新しいシューズは体力を温存できますし、怪我をするリスクを減らしてくれます、

少なくとも1年〜2年で買い替えてください。

シューズ選びで大切なのはサイズ選び、どこまでサイズを小さくできるかです、

ある方法で足を計測し、お客様が目指すサイズを推測しますが、そこへ近づけていくには足の骨格を整えて元の足に戻さなければなりません、

その為のインソールです。

足が小さくなると「カラダが軽い」と感動する人がとても多いんです。

こんな幸せ感を多くの人に経験して欲しい、それが僕の願いです。

西山克久

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