日別アーカイブ: 2023年3月29日

実は膝が悪い訳でじゃない。

東京は満開になってからお天気が悪くて、

そのおかげで桜の見頃も長くてラッキーです、

自宅のすぐ裏には石神井川が流れていて、桜の名所なんです、

散り際も本当に綺麗ですね、

側で仲の良さそうな老夫婦が、ベンチで桜を見ていました。

なんだか痛そうに膝を摩っています。

「膝の痛みって、足の動かし方から来ていることが多いんので、本当は膝が悪いわけじゃ無いんですよ」

なんて声をかけたくなりました(笑)

昨日ご予約でお越しの女子連でテニスに打ち込んでいる女性、

NorthwestFitを作ろう!と決めたのは、コーチからの勧めと、

「今のうちに足元から治しておこうと思って!」

その気付き、ブラボー!

周りでサポーターをしている人が増えていて、、「ちょっと恐怖」

もちろんサポーターで治ることはありません、あくまで痛みの軽減で、徐々に悪化することもあります。

根本は足を!インソールとシューズの選び方です。

決断が早ければ早いほど、長くテニス人生を楽しめますよ♪

気になっていたら、一歩踏み出してください、僕が真剣にサポートします。

西山克久

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