日別アーカイブ: 2022年10月15日

ランナーの左膝痛原因は足の踵からの代償だった⁉︎それなら正解はあのインソール

西山のYouTubeをご覧頂き、悩めるランナー様が相談にお越しになりました、

今年東京マラソンに出場も、25kmから走れなくなり、泣きながらのゴール

「もう悲惨でした」

原因は左膝の猛烈な痛み

元々痛みはあり、地元の整骨院などで勧められたインソールを使ってはいたけど効果は無く、右足も捻挫を繰り返した跡が、

それでも11月にちばアクアラインマラソンに出場予定!

「もうあんな苦しい思いはしたくない」、私もかつて膝の痛みに苦しんだので気持ちが痛いほどわかります、

SUPERfeetカスタムインソールは、足を無加重状態で距骨下関節をニュートラルポジションにして、横足根関節を回外ロックに導きます。

要は膝の靭帯や筋肉がブラックに働かなくても楽々走れる場所に足の関節を戻して、矯正された足にインソールをお作りするのです。

私は、この理論を理解してからは他のインソールには全く関心が無くなりました。

インソールの効果を持続する為に重要なのは、シューズ選びと日々の履き方、それについてもガッツリ学んで頂きます。
インソールを入れて正しく履いて立った瞬間「ああああ全然違う!ありがとうございます先生!」

いえ先生ではありません(笑)

アクラインマラソンの成功を心から祈っています。

膝や股関節の痛みは足の代償です。
痛みに悩むランナーの皆様、お役に立ちますので一歩踏み出してご予約お待ちしております。

予約詳細。

西山克久