日別アーカイブ: 2026年5月11日

「シューズなんて少し大きめがラクでしょ？」
そう思っている人ほど危険です。

けどそう思っている日本人がほとんどです。

30年以上、足とシューズを見続けてきた経験から言えること。
実は“ほんの少し大きいだけ”でも、

・体幹が抜ける
・踏ん張れない
・疲れやすい
・怪我しやすい
・動きが遅くなる

こんなことが普通に起きています。

今回は実際に検証しながら、
「なぜサイズ選びが9割大切なのか？」検証報告。

YouTube完全版です。

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西山克久