StepCraftやLIFE OTCには、即効性もあります。
でも、あなたの身体が本当の力を発揮しはじめるのは、もう少し先のこと。
Ｖ字回復というよりは、ゆっくりと階段を登っていくような感覚です。
まずは——
「最初の21日間は、毎日インソールに乗ってください」
人の感覚を入れ替えるには、“習慣”の更新が必要です。
新しいことを身体に馴染ませるには、毎日続けて最低でも21日間が必要と言われています。
それを超えた頃から、変化の芽が🌱少しずつ顔を出します。
そこからは、驚くほどスムーズに変わっていきます。
もし途中で違和感や、逆に一時的な痛みを感じたとしても、慌てなくて大丈夫。
未来のあなたを信じて、今日も丁寧に靴ひもを結びましょう。
西山克久
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