日別アーカイブ: 2021年4月19日

チチパスの歩きに気がつきましたか?才能は歩きに溢れ出している

心地の良いお天気でした、

月曜は遅い出勤なので、

ゆっくりランチすると決めている日、

巣鴨の食堂で、カツカレー

テラス的なお席で堪能しました、

スパイス感がありすぎない、日本的な甘味のあるカレーが、揚げたてサクサクのロースカツには合います、

美味かった〜

たくさん食べたので帰りは、歩かなきゃ

今日のスーパーフィートインソールコンサルティング予約でのお客様は、神奈川県から、

毎日ウォーキングされるそうです、しかも10kmや時には20kmも⁉︎、時間にして4時間〜5時間以上です、

行ったら帰ってきなきゃいけないので、疲れてもやめられない、途中から足痛くなったりして、上手く歩けない

「足に問題があるのでは?」

そう思いネットで色々インソールを検索していたら、僕の動画が出てきて、興味が湧いてきたそうです、

コロナ禍での在宅ワークで、人は益々歩かなくなりました、

コレはヤバいです、生存本能的にヤバい気がします、

歩きましょう!

実は、歩きには二つあります

•身体に負担をかける歩き
•楽な歩き(合理的な歩き)

負担をかける歩き方は、義務感があり楽しくありませんから、頑張りすぎて続きませんし、怪我に繋がることも、

合理的で楽な歩き方は、楽しくなるので毎日続ける事が楽しみになります、気持穏やかになります、

歩きは禅なのです、

テニス選手で最も後者的な歩きをしていると注目しているのが、チチパス選手です、

その歩きの法則が、チチパスのリターン姿勢にも反映されています、

踵は上げていません、(踵に重心があると自然と膝は曲がります)
母指球に力が入っていません!※むしろ浮いています、

これがリラックスして早い反応で動けるリターン姿勢です、

良いインソールや良い靴はそんな歩きに導いてくれるので、テニスにも人生には大切だと思うのです。

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西山克久