日別アーカイブ: 2024年4月22日

靴擦れの原因

靴擦れってなぜ起きるのか?

原因はよく判っていなくて、

シューズが新しい時に起きやすい
それは確か

でも同じモデル、同じサイズでも
起きる時と起きない時がある

生産時個体差はあるのかな?

一つ言えるのは、

爪先を下げて蹴る動きが強い人は
靴擦れをお越し易く

爪先をあげて踵で着地
体重移動と地面反力で動く人はなり難い、

理想的なフットワークは後者です、

1mmでも爪先を上げて着地!
意識して練習してください、

最後の一歩を多く稼げますから、
楽々ボールに追いつくことが出来ます、

筋力を上げなくても、足は速くなれますよ。

西山克久

ご予約はLINE登録から

オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR