5月6日まで走りきる、
ナイスラン25日目
夏の入り口から風が吹いてきました、
季節が進むお知らせを感じることができて、少し安心しました、
途中のお寺で、言葉にも出会いました、
病は口から入り
禍は口から出る
うーん納得
ここで中国の諺を繰り出してくるあたり、和尚！流石です、
ランニングの大会では25℃近くなると、バタバタ熱中症で倒れる気温なので、明日からは水分補給間違いなくやってください、
熱中症に効くのはご存知スマッシュウォーター
ちなみに水分補給カッコ良く言うと、ウォーターローディングです。
西山克久
