足と身体」カテゴリーアーカイブ

スーパーフィートカスタムインソール予約方法(SUPERfeetcustom How to make a reservation)

世界に一つだけあなたの為だけに
スーパーフィートカスタムインソール

【ラフィノ西山のSUPERFEETカスタムインソール製作は完全予約制】
足のご相談のジャンルは問いません、


ご来店場所はラフィノ船橋店です、

カスタム可能時間 ※2020年2月改訂
月火木金土日(時間応相談)
14時1名様
16時1名様
18時1名様
20時(閉店後)1名様


▲水曜(定休日)
パーソナルじっくり対応、
お忍びもOK
14時〜1名様
16時〜1名様

※所用時間1時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

パーソナルに相談したい場合は、20時以降か水曜バージョンがおすすめです、

料金
Custom CARBON All Season
Thin¥20000(税別)推奨

Custom BLACK
¥15000(税別)

ご予約はLINEが便利ですよ
ラフィノ船橋店とお友達なると西山とトークできます。
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ご希望の日にちや時間をLINEしてください、私とやりとりをしながら日時を決お決めします。

ご協力のお願い、営業時間中のカスタムインソール製作中、西山は手が離せなくなりますので、たまたま居合わせた場合、お会計やご相談をお待ちいただく場合がございます、何卒ご協力のほどよろしくお願い申し上げます、

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。


楽しくシングルスを続けるには?

スーパーフィートカスタムインソールを導入したArakawaさん、

「テニスはシングルスが面白い」とベテランの大会にも出場しておられます、

「フェデラーが好きだけど、プレースタイルはナダル」それは、脚力が必要になってきますね、シューズは長時間ラリーを続けても疲れない超安定モデルGEL-RESOLUTION 8をオムニ用、ハード用と二足購入いただきそこにカスタムインソールを装備、この投資には全くリスクはありません、

年齢を重ねると、筋力や体力が落ちてきて、動きが鈍り、怪我も多くなってきますが、普通の人はトレーニングをしてなんとか維持しようと考えます、

問題は筋力でも体力でも無いかも?

実は、年をとると足首から下の関節(距骨下関節)の小さな骨たちの繋がりが緩んでしまい、大きな体を支えられなり、弱くないのに体幹が弱く見えてしまいます、

※シューズに入っているインソールの親指あたりに穴があく人は、緩みが強い傾向にあるので早めにご相談ください、そのままほっておくと膝、腰、股関節etcどこに何が起きてもおかしくありません、リハビリでも完全に戻るのは難しいでしょう

とにかく足元がユルユルなんです、これを私は「スカイツリーを砂浜に建ててネジが緩んでいる状態」と例えます、

こわっ!

そんな体が動くわけですから、支える為の筋力やエネルギー量は想像を絶します、

真っ先にやるべきことは腹筋でもスクワットでもありません、スーパーフィートでの足首から下の安定化なのです、

ちなみに足裏のアーチを持ち上げても肝心の足首周りの関節は緩んだままな、アーチサポートを謳う高額なインソールは役に立つのでしょうか?

スーパーフィートカスタムインソールはアメリカ足病医学に基づく知識をベースしていますので安心してご相談ください、もちろん悩みを相談するだけでも大丈夫ですよ、購入を無理強いすることもありません、

カスタムインソールを作るお客様には、歩き方のコツもお伝えします、歩きが変わればテニスも変わります。

西山克久

【西山のSUPERFEETカスタムインソールは完全予約制】

▲月火木金土日は通常営業閉店後20時〜1名様
▲水曜(定休日)
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、

※所用時間1時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

カスタムインソール詳細へ

ご予約はLINEが便利ですよ
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フルマラソン初挑戦でサブ4目指すランナーにカスタムカーボンインソールを入れない選択肢は無い⁉︎BeforeAfter画像あり

昨日の続き

フルマラソン初挑戦でサブ4を目指す為にカスタムカーボンインソールを作ったS君

走ってもらってました

そのBeforeAfter画像

みる人がみれば、「こりゃすげぇ〜」って思って頂けると思います。

Before元々扁平足な彼なので、どうしても母趾荷重が強く膝も内旋しています、走り始めてから膝に痛みを感じるそうです、

それでも壮絶な筋力と絶対諦めない根性の持ち主なので、テニスでは数々の大会で優勝する実力者なんですよー

Afterこの変わり様です!特になにも意識させてはいなかったので後で画像を見ておーと驚きました、

足部は母趾荷重が消えて、踵骨から小趾側の軸に乗っています、

そして膝!走る方向に真っ直ぐ入って見るからに安定感が増しています、

さらに感動したのは上半身‼️ とてもダイナミックに動いているのが静止画でもわかります、

ご本人からも「全身のバランスが整っている様にみえます」と喜びのLINEをいただきました

並べてみましょう
別人でもヤラセでもありませんよ〜

フルマラソンに挑戦する人も、サブ4目指すランナーのみなさんも、スーパーフィートカスタムカーボンインソールを入れないと言う選択肢は 無い気 がします⁉︎

西山克久

完全予約のパーソナルサービス

SUPERfeet Custom
〜カスタムインソール
ご予約方法〜
●LINE(推奨) 

●お電話ラフィノ船橋店 047-407-0237

<所用時間> ※当日お渡しできます。約1時間

<必要な準備など>
1、スーパーフィートを入れたいシューズ(テニスシューズを一緒に選び購入可能です)
2。裸足になります
3、足の脛(スネ)が見える様な気軽な服装がベスト
4、シューズご持参の場合は、必ず購入時に入っていたインソールをご持参ください、最終的にシューズにフィットさせる時に必要です

<カスタム制作までの流れ>
1、足の計測
2、怪我や悩みごとの聞き取り
3、腹圧チェック
4、リラックスタイム
5、腹圧チェック
6、ニュートラルポジション仮体験
7、腹圧チェック
8、インソール選定
9、fitPODを使ってのカスタムインソール制作、
10、シューズの履き方、能力をあげる靴紐の締めかたレクチャー
11、腹圧チェック
以上 お疲れ様でした(疲れませんけど)

料金
Custom CARBON All Season Thin¥20000(税別)推奨
Custom BLACK¥15000(税別)

すべてのシューズにスーパーフィートを
すべては、あなたの笑顔のために。


あの高石コーチ参上!

カスタム限定お忍び営業の水曜日

皆さん大好き高石康作コーチ参上!
(あじさいインドアテニススクール)
腰痛悪化の非常事態で緊急対応させていただきました、

高石コーチといえばヨネックスインプレ動画お馴染み、憧れの美しいフォーム、

それを支えてきた足は労りが必要でした、
まぁまぁズレています、

扁平足、内反小趾、開帳足、テニス選手特有の母趾への過剰荷重の習慣が一因でしょう、

スーパーフィートのカスタムインソールは、脚を無荷重にし、崩れた足首周りの関節を動かしながら軸をニュートラルに戻します、

ピサの斜塔を「ヨッこらしょ」とまっすぐにするイメージ、

その後加熱して柔らかくしたカーボン製のインソールを合わせて完成です、

シューズにフィットさせてから、腰に負担がいかない様に履き方、締め方をお伝えしました、

私がかなり重視しているのはイメージを持っての歩行、歩き方が変わればテニスも変わるからです、その逆はありません、
「おっなんだかいい感じ、楽に進む」

飲み込みが早くてビックリしました、やっぱり才能の塊ですね!

テニスコーチは怪我無く健康第一!いつまでも我々に夢を与え続けてください、私もファンとして応援させていただきます!

怪我をすると、思考が「弱い鍛えなきゃ」って方向へ向かいがちですよね、

でも筋トレは辛いし、痛いし、時間もかかるそし、その割に効果を実感できないし….

「もしやそこじゃ無い⁉︎」と気がついたらラッキーハッピー!

崩れて壊れているのだから、整えてキュッと締めれば大体の問題はズバッと解決です‼️

回復の力も加速しますよ、

鍛えるのは整えてからにしましょう。

西山克久

【西山のSUPERFEETカスタムインソールは完全予約制】

▲月火木金土日は通常営業閉店後20時〜1名様
▲水曜(定休日)
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、

※所用時間1時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

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SUPERfeetカスタムインソールでアンチエイジング。

お店の棚卸しも、無事に終わってホッとしています。

明日12月26日(木曜)は船橋店臨時休業とさせていただきます、

ここ数ヶ月スーパーフィートのカスタムインソール作成ご希望のお客様が急激に増えて、休みなくやってきましたので、すこし休憩することにしました

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。

最近、お母様の為に、お祖母様やお爺様の為にカスタムインソールをプレゼントするお客様が多くて微笑ましく、私もたくさん発見があります、

普段はテニスやスポーツをされている方が作るので、怪我の改善や予防、走るのが早くなりたいなどパフォーマンスアップに貢献しますが

60歳後半の方は膝が痛い、腰や背中が曲がって歩きにくくになった、など身体的な問題に対しての対応です、

みなさん、筋力や体幹が弱いとか病院などで言われて、体操や運動もそれなりにしているのですが、元気になっている実感ができていない様子、

先日もお話ししましたが、体幹と呼ばれている力は腹圧です、腹圧の高まりは足に大きな影響を受けているので、カスタムインソールに乗るだけで、シャキッとするのが判るのです、

本当に驚きますよ、お店に来た時と、インソールを入れて靴でお帰りになる時では別人!、表情も声も若々しくなっておられる気がします(笑)

今回のお客様、気にっていると履いている靴がとても良くできていました、

いつも伊勢丹で同じブランドの靴を買うのだそうです、

足を計測してみると24センチでしたが靴も24センチでぴったり快適に履いておられました、やっぱり足の変形がなければぴったりが理想的だなぁ〜

良い靴とカスタムインソールはアンチエイジングにも絶大な効果があると思いますので、身近に心配な人がいたらぜひご紹介ください、お役にたてます。

西山克久

【西山のSUPERFEETカスタムインソールは完全予約制】

▲月火木金土日は通常営業閉店後20時〜1名様
▲水曜(定休日)
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、

※所用時間1時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

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スカイツリーにご挨拶。

少し早く仕事が終わったので、途中下車をして東京夜散歩しました。

日曜日の夜は、人も車も自転車も少なくてゆったりと歩けます、

お世話になっているスカイツリーさんにご挨拶、「いつもありがとう」

スカイツリーさんには本当にお世話になっています、救われたお客様も多い筈です、

なんのこっちゃ?

実は私の足や靴の説明の例え話で必ず登場していただくのがスカイツリーさん

指で簡単に凹む様なインソールを入れたシューズを履いている人に

「こんな柔らかいモノに二本足の人間乗せてるなんて、スカイツリーを砂浜に建てている様なもんです!しかもそれが動いているんですよ!」

「それは怖い!!!!」

ちなみに、紐をちゃんと結んでいない人には

「スプラッシュマウンテンに安全ベルト無しで手放し乗りしているのと一緒です」と訴えます。

「お願いですから、紐は教えた通りに絶対締めて下さい!」

膝痛、腰痛、シンスプリント、肘や肩の痛みさえ、原因は、足首から下の不安定さからきている代償であると考えています。

整形外科や、整骨院での治療の殆どは、患部に対する対処療法です、カリスマトレーナーについてトレーニングも筋力で代償しようとする対処療法です、

根本的な原因を改善してから、取り組めば効果も持続し、怪我の再発も防げる、

シューズとインソールは硬さで支えているから、全身がしなやかに動き、力みが消えて怪我の少ないアスリートとして育つのです、スーパーフィートカスタムが硬いカーボンを使用するのにはそんな理由があります、

西山克久

12月のカスタムインソール予約状況
21日〜29日はまだ空きがございます。
年内最終営業日は29日まで年始は1/4からです

【西山のSUPERFEETカスタムインソールは完全予約制】

▲月火木金土日は通常営業閉店後20時〜1名様
▲水曜(定休日)
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、

※所用時間1時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

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西山


究極の足底筋膜炎対策を実験しました。

足底筋膜炎にスーパーフィートをおすすめして喜ばれています、

直接テニスに関係はありませんが、お客様の生活が楽になるお手伝いができて、私が一番嬉しい!ありがとうございます。

病院にいっても治らなかったり、またすぐに再発する人は、お気軽にご相談ください、

ただ日本特有の問題が…宿題でした、

『室内で裸足やスリッパだと痛い、疲れる』

最近では、家事代行サービスが広まっているらしいのですが、仕事の時は靴下だけで、スリッパを履かない(履いてはいけないのか?)で仕事をせざる追えない人が多いらしく、そのせいで足が痛み膝や腰痛にも苦しんでおられる、

「こうしたら上手くいくんじゃないか?」と妄想をしてはいたのですが、やっぱりそうでした!

靴下xスーパーフィートインソール

これでOKです、

使用するのは、SUPERfeetEASYFIT 

元々は革靴に入れて使用するタイプの製品です、

これをソックスに入れて
そのまま室内でソックスでお仕事おっけー、想像を絶する安定感。

この状態で5時間仕事してみました、むしろシューズにスーパーフィート入れている時よりストレスフリー^_^

お店の床は冷たいので途中でやめましたけが、ご自宅とか絨毯みたいな床なら快適ですよ、

EASYFIT Men’s EASYFIT Women’sがあります

足底筋膜炎は、足首周りの関節が緩み過剰に回内して、結果的に足裏のアーチが崩れてしまう状態で過ごすことが原因です、

スーパーフィートはアーチをあえてサポートはしません、根本的な原因となる足首周りの関節をコントロールするインソールなので、本当に変わるのです、

(アーチを持ち上げるタイプのインソールはむしろ上から押されて下から突き上げられて扁平足がすすむ場合があります)

その人の足の動きの癖にあったタイプを店頭で試して選ぶ必要があります、だからネットでの販売はしないのがルールなのです。

合わないタイプのスーパーフィートを購入してしまうと、効果を感じられない場合があるのでご注意ください、

ソックスは私が履いている様な元々かかとにサポートがあるタイプで、アーチサポートが無い、もしくは弱いもの、実は、スーパーフィートには優秀なメリノウールソックスがございますので、それを組み合わせれば最強です、

腰痛やひざ痛に悩んでおられる方にもおすすめ!

ご相談はお気軽に西山まで、テニスをやってない人でも大歓迎ですよ

【西山のSUPERFEETカスタムインソールは完全予約制】

▲月火木金土日は通常営業閉店後20時〜1名様
▲水曜(定休日)
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、

※所用時間1時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

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いきなりマラソン1位のワケ。お母さん曰く「本当に新幹線でしたぁ」

最近テレビやネットメディアでも足について話題が増えてきた気がします、

もっと多くの人に足の状況が、健康や運動能力に大きく影響すると知っていただければ、めちゃくちゃ人生でやりたいことへの可能性が広がるって確信しています。

数日前、なぜかアメリカの友人から紹介されてラフィノ船橋店にお越しになった小学生のテニス選手、ご友人から「西山さんに相談した方が良い」と強く勧められたそうです、

随分と遠回り^_^

じっくり足をみさせていただき、コンサルさせていただきました、テニスシューズも大事ですが、普段学校へ履いている靴も大きすぎたので、サイズを落とす様にと進言させていただきました、

後日、新しいシューズをもってお越しいただきましたので、彼女にとって最適なスーパーフィートをセッティングさせていただきました、

走るのは好き?

「うう〜ん」あんまりって感じ、走るのは得意じゃないみたい、それでも、サイズと小さくしたシューズにスーパーフィートを入れたら全然違ったみたい!

数日後、素敵なことが起こりました!

「マラソンで1位になりました!!」

お母様のFacebookを拝見”

僕もびっくり!

だって走るのは好きそうじゃなかったから

お母さん曰く「本当に新幹線でした(笑)」

足が変わると体も変わりますが、きっとココロも変わるんですね、風を感じて走るのも好きになってくれるといいなぁ

だってテニス選手は、楽しく走ればもっと強くなると思うから、

西山克久

【SUPERFEETカスタムインソールで能力覚醒!】

〜完全予約制、すべて西山が制作します〜
▲月火木金土日は通常営業閉店後20時〜1名様
▲水曜(定休日)
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、

※所用時間1時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

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美濃越舞選手

#SUPERfeet #マラソン女子 #インソール作製のみでも大丈夫 #ランニング女子 #膝痛 #腰痛改善 #扁平足


ごめんなさい

シューズを整理をしていましたら、嫌な予感がしました

うっ!まさか 

右足があるのに、左足が無い、

探し回ると、こんどは左足はあるのに右足が無い

「どこかにあってくれ!!」祈る様な気持ちで、閉店後密かに店内を探し回りました、

どこにも無い、やってしまった 今年最大の大失敗!

状況はこうです、

同じデザインで、アウトソールが クレー用 オムニクレー用 チグハグで販売したのは確定的。

完全に私の確認ミスです、

販売履歴を検索して、幸いお客様を確定できました、初めてご来店くださってスーパーフィートもセッティングしていました、「明日電話しよう、”お履きになっていませんように”」

この日の夜は、気になって眠れませんでした、

翌日、午前中から電話するも繋がらず、さらに不安は募り、夜やっとお話しすることができました。

「本当に本当に申し訳ございませんでしたぁ〜〜〜〜」泣きたいくらいです、事情を説明し、すぐに正しい左足をお送りすることをお伝えしました。

するとお客様

「あ〜見たらなんかデザインが違うなぁと思ったんですけど、そういえば左足の方が滑る気がしました」

やっぱり履いちゃいましたよね。でもお怪我など無さそうで安心しました。

すると 「ちょうどお礼が言いたくて」

えっ?

「シューズとインソールを選んで頂いて全然疲れなくなったのでびっくりしました、嬉しくて伝えたいと思っていたんです、本当にありがとうございました!!」

私が悪いのに、心からお礼を言われてしまいました(^_^;)
こちらこそありがとうございます。

昨晩はどっぷり眠れました、一件落着

今後は気をつけます。

もうすぐ12月、忙しくなりますので落ち着いて仕事しましょうね。

西山克久

PS、それにしても既製品のスーパーフィートトリムでもこれだけ効果があるんです、カスタムにしたら、どんだけぇ〜です。

【西山のSUPERFEETカスタムインソールは完全予約制】

▲月火木金土日は通常営業閉店後20時〜1名様
▲水曜(定休日)
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、

※所用時間1時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

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SUPERfeetカスタムインソールがあからさまに効果を発揮するのはランニングシューズです。

本日も閉店後スーパーフィートカスタムをお作りします

作った皆さまは、良い感想をいただいたり、困っているご友人やご家族にご紹介くださったりして本当に感謝しています、

ラフィノはテニス専門店なので、圧倒的にテニスシューズ用ですが、

あからさまに、効果を発揮するのはランニングです。

昨晩はフルマラソン用にカスタムインソールをお作りしました、11月10日の横浜マラソンに出場されるそうです

制作後一緒に歩きながら、足の運び方、意識について確認させていただきました。

レースのこんな直前に?とは思われるでしょうが、以前も那覇マラソンの直前にスーパーフィートをランニングシューズに入れて走って、後に「絶好調でした、フル走った後の疲労感が全然違って楽でした」とフィードバックいただきました、

でも、本来は余裕はもって作ることをお勧めします。

今夜は、一夜にして2足分のカスタムを制作させていただきました、テニスにも仕事にも装備、

人生が整いましたね!

西山克久

1日お一人様完全予約のパーソナルサービス

SUPERfeet Custom
〜カスタムインソール
ご予約方法〜
●LINE(推奨) 

●お電話ラフィノ船橋店 047-407-0237

<所用時間> ※当日お渡しできます。約1時間

<必要な準備など>
1、スーパーフィートを入れたいシューズ(テニスシューズを一緒に選び購入可能です)
2。裸足になります
3、足の脛(スネ)が見える様な気軽な服装がベスト
4、シューズご持参の場合は、必ず購入時に入っていたインソールをご持参ください、最終的にシューズにフィットさせる時に必要です

<カスタム制作までの流れ>
1、足の計測
2、怪我や悩みごとの聞き取り
3、腹圧チェック
4、リラックスタイム
5、腹圧チェック
6、ニュートラルポジション仮体験
7、腹圧チェック
8、インソール選定
9、fitPODを使ってのカスタムインソール制作、
10、シューズの履き方、能力をあげる靴紐の締めかたレクチャー
11、腹圧チェック
以上 お疲れ様でした(疲れませんけど)

料金
Custom CARBON All Season Thin¥20000(税別)推奨
Custom BLACK¥15000(税別)

すべてのシューズにスーパーフィートを
すべては、あなたの笑顔のために。