冬のプレッシャーに強くなる感じ

こんにちはラフィノ西山です。

やっぱり寒さはやってきますね〜夜駅のホームで電車を待つ時間の寒さはたまりません（泣）冷たく強い風には攻撃性を感じます。

駅のホーム以上に過酷なアウトドアコート
Tコーチはこの冬から思い切ってドロンのウォームシリーズを上下で購入！

「もうアレがないと本当にヤバいですよ」「洗濯でどうしても着れない時は相当着込まないとやってられません！！！」

西山っも激しく同意！！！

本当は洗濯なんかしないで毎日着たいっ!でも臭いとヤバい、だから西山は遂に２枚持ちになりました（笑）

ドロン!ウォームシリーズで冬のプレッシャーに強くなりましょう。

http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/dron_warm

風邪やインフルエンザの季節ですね、
夜のFMでなるほど〜〜の風邪対策を聴きました。

『夜中に目が覚めたらうがいをすると良いそうです。』

なるほどそうかも！って思いませんか？

寝ている時は口内で最近が繁殖しやすいらしいですから夜中にうがいは良いと思います。

朝起きて「喉が痛い！」ってのもそのせいかぁ

ただ夜中に都合良く目が覚めるかどうかが問題ですが…

人生初！箱根駅伝を沿道で応援！

こんにちはテニスショップラフィノ西山です。

燃えました！

最終１０区、ゴールまで７kmの場所で大声だしてきました。

不肖東京マラソン経験者なのでラストは苦しさは少し理解できる。この場面でがんばれー連発はちょっとキツい

「選手を勇気つける声がけはないか？」

考えた結果、持っていたスマホで情報を調べ、選手の名前で呼びかけることに決定！

独走状態だった東洋大アンカー大津選手には「大津！新記録！！！」結果復路新記録だったし〜（笑）

１０位以内のシード校ボーダーだった大東大の大西選手には「大西シード獲れ！」とか結果見事シード権獲得〜（笑）

自転車でもついて行けないほどの早さなので言葉は一瞬、知り合いでもないのに上から目線でごめんなさい！
でも気持ちを全開でこめました。

それにしてもトップランナーの走りはとても美しい
美しい＝強いことなんだと思った。

空に導かれているような真っすぐで上下動の無い上半身、静かに滑る様に走り抜けて行く

それをささえているのは無駄のない強靭な下半身であることは素人の僕にも理解できる。

強く美しい
テニスでもそれを支えるのは下半身とフットワークなのだろうと思います。

元旦から発売を開始した新しいテニスDVDが大ヒット！

「体力でフットワークを支えるのではなく！最適なフォームで合理的に効果的なショットを目指す」

美しいが強い！
体力や年齢は関係ない明るい未来が待っている。

【テニス上達DVD】勝者のフットワーク塾 vol1,2,3 ３本セット 「ストローク編マスターセット」
いまならプレゼント付き

箱根駅伝の影響？午後からは街を走る人が沢山！！！！、車も少ないから空気が綺麗！走るには最高の環境です。

元旦の食べ過ぎは翌日解消！ちょっと運動しましょう。

箱根駅伝復路 東洋が逃げ切るか？ 総合力にまさる駒大が逆転するのか？

シード権争いは？

全ての選手がアクシデントなく全力を尽くす事を祈ります。

今日の西山は、年末に福袋の下ごしらえが出来ないままでしたので、お店で駅伝をラジオで聴きながら準備。

バッチリ完了！あとは当日の朝仕上げをして皆様をお迎えします！！
初売りは１月４日１０時３０分ですよ〜

夜は本日のぉ〜メインイベント！とねんるずさんのスポーツ王

神! 生きる伝説！　ジョン　マッケンロー降臨

さいこーーーーーでした。

なんと！僕の家にも彼は居ます!

ほらっ

ウチの家宝なんです（笑）

あのウッドラケットで現役バリバリの頃のナイキのレアポスター。

あけましておめでとうございます！

テニスプロショップラフィノ西山でございます、本年もどうぞラフィノをご愛顧のほどよろしくお願いします。

＠滋賀県大津帰省から本日帰京しました。

初売りの準備などあるので毎年早めに帰ってきます、両親とはゆっくり過ごす事ができないのでいつも申し訳ない、「まるで飯だけ食べに帰省しているみたいだなっ」って言われます。

なかなか感謝の気持ちを伝えるって難しいけど、心から感謝しています。

西山の元旦は初アクションはここに立つ！

明日スタートする箱根駅伝大手町のスタート地点です。

ゴールとスタート位置は読売新聞社のビルを挟んで違う場所なんですね？

どっちかな？と迷っていたら学連の係の学生さんがとっても丁寧に教えて下さいました。

「がんばってください！」とお礼いうと

「僕走るわけじゃ無いんですけど（苦笑）」

今年は３日も休みなのでゆっくりライブ放送で応援することができて嬉しい！
明日は生で応援に行こうかな〜

選手の皆さん関係者のみなさんの成功を祈ります。

さてテニスショップラフィノの店舗初売りは浦安店　船橋店とも４日１０時３０分〜
毎年行列！福袋も準備完了！　
開店前に並んでいただいたお客様とは恒例のジャンケン大会！

お得&楽しい初売りにしたいと思います。

Webショップでは元旦スタートの初売りセールがスタートしました！
注文を知らせるメールが止まりません（嬉泣）

Uターン車中スマホからでもチェック&注文できますよ

ありがとう！

＠滋賀大津に帰省中”テニスプロショップラフィノ西山です。

大晦日を迎えることができました、年末から正月はゆっくり時間がすぎますね

〆に帰省ラン！

田舎の道路は路肩が狭い、軽自動車がやけに多くてビュンビュン飛ばす！
ちょっとビビリましたが１３kmたっぷり走れました。

一年間　凹んだり上がったりしながらも前向きにさせてくれた僕のメンタルと怪我もなく体調不良もなく元気を保ってくれた身体に感謝

そしてなんだかんだと好きに仕事をさせてくれた会社と一緒に仕事をしてくれたスタッフのみなさん

時には気遣い信頼してくださるラフィノのお客様。

そして二人の大切な僕の家族

すべての人に感謝と来年の幸せを祈っています

よいお年を！

おっと！！最後にビックなびっくりニュース入電。

ラフィノをご利用頂いている
パルテニス所属の小林紀輝選手がビッグタイトルピーナッツカップ優勝！

夏は怪我で悔しい思いをしていましたからね、人生苦労はしても自分らしく諦めないと必ず良い事があるもんだなぁ〜って学びました。

おめでとうございます！

「やっぱカッコいいわディアドラのテニスシューズ。」

こんにちはテニスショップラフィノ西山でです。

話題のスリクソンテニスシューズに続いて

なんとディアドラからも期待の新作シューズが入荷しました！

テニスショップラフィノ浦安店　テニスショップラフィノ船橋店
ラフィノWebショップ全店入荷完了なう。

足入れは無料！連休中に是非ご来店下さい。

贅沢にソフトなカンガルースキンを使用したスピードスターシリーズからは

ディアドラ(diadora) テニスシューズ スピードスター K 5 SG（SPEED STAR K V SG）159046-0641

ディアドラ(diadora) テニスシューズ スピードスター K 2 W SG（SPEED STAR K Ⅱ W SG）159048-5153

メーカーのきゃっちには競技志向のハードスペックとありますが、前作に比べると随分履きやすくなりました。

このシリーズが大好きで早速予約購入にご来店下さったM様は

「あれっ？大きい感じ？」と２４センチから２３．５にサイズダウンして気持ちよくフィットしました。
すべての人がそう感じる訳ではありません、たぶんもともと足幅が狭い人に関しての現象になるような気がしています。

ワンピースタンで足首周りがキュッと気持ちがイイとファンが多いスピードプロシリーズから
ディアドラ(diadora) テニスシューズ スピードプロ ME SG（SPEED PRO ME SG）159050-1470

ディアドラ(diadora) テニスシューズ スピードプロ ME W SG（SPEED PRO ME W SG）159062-3570

なんと今回はフルモデルチェンジ！別次元の軽さを実現しています。
タイトだった履き口も柔軟になりとっても履きやすいながらしっかりフィット。
この軽さはダブルスでの早い動きに最適ですね、スピードスターと同じ様に前足部の圧迫すくなくしっかり踏ん張る事ができそうです。

軽さ　柔らかさ　+　踏ん張りの安心感。

三つの要素を兼ね備えているから私的なおすすめテニスシューズにランクイン（笑）

クリぼっち上等！自分へプレゼントしちゃいましょう！！！！（泣）

「やっぱカッコいいわディアドラのテニスシューズ。」

出来るか出来ないか決めるは自分だけの意思

こんばんはテニスショップラフィノ西山です。

今日は雹（ひょう）が降り注ぐ中年末のご挨拶

しかも自転車　折りたたみの小さい傘で！

かなり過酷なサイクリングでした（笑）

いつもシューズがずぶ濡れになってしまったので、こんな時の為に置いてあったランニングシューズに履き替え帰宅

途中の巣鴨駅に到着、朝の雨のせいで今日は自転車では無い。

どうしようか？

自宅まで3.7km 一汗かくには丁度良い距離（いつもならここから地下鉄）

走ろうか？　

シューズは良いとして　服装は普段着　ユニクロで買ったコーデュロイのパンツに厚手のジャケット、いつものパタゴニアのバックパックにはマックのパソコンが入っている。

「どうしようか？」雨がようやく上がった巣鴨の駅前広場で５分程迷いモジモジ、「だからダメなんだ」ってつぶやいてる（苦笑）

シューズの紐を強く締め直す、
踵がシューズのヒールに強く吸い込まれていくこの瞬間がとても好きだ！

青になった！　ゆっくりと走り出してみる

バックパックは予想以上に重い、中で揺れるマックに気を使いながら上下運動をなるべく抑えて走る。
おかげで妙に姿勢が良くなりスピードは遅くても適度に身体には負荷がかかってイイ”そう思い込む。

一キロを過ぎたあたりでジャケットを丸めてバックパックに強引に詰め込む。

ジャケットの下はドロンのウォーム系ハイネックシャツ一枚だった。今夜は感動的にシャツの凄さを実感した。

汗に反応して発熱するのだが、だからと言って走り続けても不快な暑さにはならない、暑く無く寒く無く１００％快適なのだ

「寒い時には暑くなり　暑い時には涼しくなる。人がもともと持つ体温調節のスペックを最大限に引き出す力がこのシャツにはあるのかなぁ〜」
そんなこと考えながら走ると身体がドンドン軽くなりいつのまにか玄関前。

普段着での帰宅ランは出来る。

出来るか出来ないか？決めるのは自分の意思、

経験の無い未知の仕事にチャレンジをしなくなる恐怖から逃れる為に、自分には出来そうにも無いフルマラソンのエントリーした。それが東京マラソンだった。

過去の経験、置かれた環境　いままでの人間関係ばかりに依存して知らない事はしない
何事にも出来ない理由ばかりが頭に浮かぶ。

走る！に本当は道具もなにもいらない、言い訳ができないからこそシンプルでイイ。