投稿者「西山 克久」のアーカイブ

今日はスポーツ日和でしたね！テニスを楽しめましたか？

この時期、意外と注意が必要なのが「足の痙攣」です。最近、足が攣った経験をした方も多いのではないでしょうか？その原因は、たいてい水分補給の不足です。

汗をかくこともありますから、夏と同じペースで水分をしっかり補給しましょう。水分が足りないと疲れやすくなったり、体調を崩す原因にもなります。

秋から冬にかけても、スマッシュウォーターで元気にテニスを楽しんでください！
※ラフィノ船橋店で買えます。
西山克久

立ち仕事の影響で腰痛に悩んでいた女性がいらっしゃいました。

2週間に一度整骨院に通いながら、何とか仕事を続けている状況だったそうです。

ある日、整骨院の先生から「歩き方が少しおかしいよ」と指摘され、不安になって私に相談に来られました。

彼女は運動が苦手なのに、周りから「運動不足だよ」と言われ、それがストレスにもなっていたようです。

今の世の中、運動ビジネスが盛んで、「運動=健康」「運動不足=不健康」といったイメージが強いですよね。でも、それって一種の刷り込みにすぎません。

特別な運動をしなくても、痛みのない健康的な生活は送れますよ。

彼女にはインソールを選んで、正しいシューズの履き方をお伝えしました。
実際に歩いてもらったところ、姿勢も美しく、非常に健康的な歩き方ができていました。
「全然違います！こんなに変わるんですね！」と、大喜びされていました。

整骨院の先生にも感謝ですね。

西山克久

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朝から閉店まで、たくさんのご予約をいただき、誠にありがとうございました。

お待たせしてしまったお客様には、心よりお詫び申し上げます。

そんな中、プロテニスプレーヤーの松岡隼選手が遠征前にインソールのご相談でご来店され、さらにお仲間の選手も一緒に連れてきてくださいました。

お仲間の悩み事の原因はすぐに明らかになりました。実際、痛みが出ていた右腰直下の母趾球周辺には、大きなタコができていました。

このタコは彼が懸命に頑張って来た証でもあり、賞賛に値します。

テニスシューズを27.5cmから26.0cmに変更し、SUPERfeetのカスタムインソールを制作させていただきました。

コレで足関節の動きが正常化して下半身のブレがなくなります。

やがてタコも消えて、腰も楽になりハードな練習も余裕になるでしょう、

大きな変化が期待できるはずです。今後が楽しみですね！

若い二人の世界でのご活躍を心から応援しています。テニスを楽しむ気持ちを忘れないでください。

西山克久

本日、足コンサルティングをご予約いただいたお客様のお悩みを伺い、衝撃を受けました。

「昨年の夏に某オムニコート用シューズに替えてから、ハムストリングの肉離れ、足底腱膜炎、足の指の骨折などのトラブルが続いています。40歳でテニスを再開して、プレーの頻度が増えたことも影響していると思いますが、シューズやインソールを見直したいと思い、今回ご相談させていただきました。」

お客様が幸運だったのは、怪我の原因を「もしかしてシューズのせい？」と疑ったことです。

多くの方は、単に筋力や体力不足だと考え、筋トレやランニング、ピラティスを試してみますが…

結局、痛みが悪化し、さらに怪我が増えてしまうこともあります。

この状況に心当たりのある方も多いのではないでしょうか？

まずは足元を整えましょう。これだけで多くの悩みが解消されるケースは数多くあります。

「鍛えれば楽になる」と思っていませんか？

その考え、少し危険です。

西山 克久

午前中に予約がなかったので、有明で行われている全日本テニス選手権に行ってきました。

目的は、松岡隼選手の応援です。

松岡選手とは4年前、わざわざ鎌倉からお越しいただき、足のコンサルティングをさせていただいたのがきっかけです。

シューズの変更やSUPERfeetのカスタム制作を行い、今ではNorthwestFitになりお付き合いが続いています。

今日初めてテニスコートでお見かけした松岡選手は、想像以上に逞しく、大きく感じられました。

今日の試合では、磯村志選手の緻密でミスのないテニスに、なかなかチャンスが巡ってきませんでした。まさにダンロップSX300らしいプレースタイルです。

一方、松岡選手はウイルソンBLADEらしい攻撃的なプレーで、随所に華麗なエースを決めていました。

これからの活躍が非常に楽しみです。

緊張感のある素晴らしい試合を見せていただき、ありがとうございました。

西山克久

ご予約はLINEをください、
※西山からの返信で予約完了となります。

【記載事項】
●お名前
●ご希望の日時
●希望内容(番号でもOK)

１、NorthwestFitフルカスタム
　フルレングス¥59400(税込)
　3/4ハーフ¥58300(税込)
　※2足目追加は¥55000(税込)
詳細へ↓

NorthwestFitインソールは国内実績No.1ラフィノ船橋店。2024年8月29日更新

２、LIFE OTC ¥22000(税込)
３、SUPERfeetカスタム¥22000(税込)
４、既製品SUPERfeetインソール¥6600〜
５、テニスシューズ

６、相談のみ(※有料です🈶 ¥1100)、シューズ試履、計測、足やラケットの悩み相談、シューズの履き方指導等なんでもOK🙆‍♂️、

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https://lin.ee/23ByRg6

※予約完了時お苗字と内容がグーグルカレンダー上に表記され公開されます、ご了承ください、

雨の水曜日

ご常連のお客様からいただいた「珈琲豆のおおつか」さんの豆を挽きながら、大谷さんを応援していました。

残念ながら、ドジャースはダルビッシュ選手所属のパドレスに惜しくも敗れてしまいました。

力が入りすぎたのか、挽いたコーヒーもほろ苦く感じました。

がんばれドジャース！

西山 克久

お父様の勧めで、スポーツ選手のトレーナーを目指している学生さんがNorthwestFitを制作にお越しになりました。

自身もテニス選手として活動されていたそうで、怪我に苦しんだ経験からこの道を選んだそうです。素晴らしいですね。

リハビリや予防といえば、「筋肉を鍛える」ことが大きなテーマになりますが、筋力だけが全てではありません。
実際、トレーニングを始めたことで、逆に痛みが増えたり怪我が増えたという話も耳にします。

個人的には、怪我の回復や予防において、NorthwestFitインソールで足を整えることが最も効果的だと考えています。

付け加えると特に問題なのは、母趾球に過剰な力を入れる感覚です。たとえコーチにそう指導されたとしても、やめた方が良いでしょう。

何十年後に人工関節の手術をすることになっても、誰も責任を取ってくれませんからね。

足裏の着地方法が変わるだけで、怪我は大幅に減らすことができます。

西山克久

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１、NorthwestFitフルカスタム
　フルレングス¥59400(税込)
　3/4ハーフ¥58300(税込)
　※2足目追加は¥55000(税込)
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NorthwestFitインソールは国内実績No.1ラフィノ船橋店。2024年8月29日更新

２、LIFE OTC ¥22000(税込)
３、SUPERfeetカスタム¥22000(税込)
４、既製品SUPERfeetインソール¥6600〜
５、テニスシューズ

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オムニコート用のアウトソールは滑りにくいが、抵抗が強い。右

一方、オールコート用ソールは滑るリスクがあるが、抵抗は少ない。左

MotoGP日本グランプリ2024のMoto2クラスでの出来事。

雨でレースが中断され、再スタートが切られたとき、多くのライダーがレインタイヤを選ぶ中、小椋藍選手はなんとスリックタイヤをチョイス！ そして、驚くほどのスピードでトップに立ちました。あの瞬間は本当に驚きました。

そもそも、レインタイヤとスリックタイヤで、あれほどスピード差が出るとは思っていませんでした。

スタンドでその走りに心を奪われながら、僕はふと、オムニコートであえてオールコート用のシューズを履く選択について考えていました。

ヒントは抜重で走る？タッチ感覚なのか？

オールコートonオムニへの道を応援しています。

西山克久

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　3/4ハーフ¥58300(税込)
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NorthwestFitインソールは国内実績No.1ラフィノ船橋店。2024年8月29日更新

２、LIFE OTC ¥22000(税込)
３、SUPERfeetカスタム¥22000(税込)
４、既製品SUPERfeetインソール¥6600〜
５、テニスシューズ

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ふくしまさんに奇跡が降臨しました！

MotoGP日本グランプリ最終日、決勝の日曜日。

ついにこの日がやってきました！中上貴晶選手の日本グランプリラストラン。日本中のファンが待ち望んだ、そして寂しさも感じる特別な日です。

Moto3、Moto2のレースも興奮の連続！特に小椋選手の素晴らしいタイヤ選択。絶妙な判断で準優勝を勝ち取り、「男は黙ってスリックタイヤ！」という名言がピッタリの走りでした。

そして、いよいよMotoGPの決勝。心臓がドキドキ、高鳴る期待。

我らが中上選手。前日のアクシデントがあったにも関わらず、持ち前の冷静さと安定感で挑んだレース。日本グランプリでの最後の走りにファン全員が固唾を飲んで見守る中、13位でチェッカーを受ける姿に感動が押し寄せました。24周、まるで時間が止まったかのような濃密な瞬間。一周ごとに心の中で祈り、応援し続けました。

そして、レース直後に待っていた信じられないサプライズ！

なんと、中上選手がそのままレーシングスーツ姿でファンスタンドに駆け寄ってきたのです！歓声が沸き上がる中、彼がグローブを放り投げた瞬間、空中で描かれたその軌跡がまるでスローモーションのように見えました。そして…なんと、そのグローブが、知人のふくしまさんの手元にピタリと収まったのです！

これが奇跡でなくて何だと言えるでしょうか？！

この感動の瞬間をおさめた動画は、ぜひX（旧ツイッター）でご覧ください！
https://x.com/nisiyama_lafino/status/1842841208739221682?s=46

彼のお店「馳走ふくしま」さんがパワースポットになること間違いなし。

中上くん本当にありがとう！最高の思い出、最高の日本グランプリでした。

残り4戦、存分に楽しんでください。まだまだ応援し続けます！西山克久

Moto GP日本グランプリ2日目。

今年初めて、弊社代表の相田夫妻と「馳走ふくしま」のオーナーご夫妻が、中上貴晶選手を応援するために参戦しました！

応援仲間が増えるのは嬉しいですね！

今日は予選とスプリントレースが行われ、熱心なファンの皆さんにもたくさんお会いできて感動しました。

スプリントは残念ながら不運な結果となってしまいましたが、明日の決勝が本番です！まだまだ大丈夫！

みんなで中上選手にパワーを送りましょう！
西山克久