StepCraftは、すべてのスポーツ選手に役立ちます。
お店にはテニス選手が多く来られますが、
実はテニスの次に多いのがサッカー選手です。
そのきっかけは、選手たちが通っている整骨院の先生からのご紹介でした。
サッカーは膝や腰のトラブルが多いスポーツ。
しかし、私がお選びしたインソールをスパイクに入れてから、
「痛みが軽くなった」
「怪我をしなくなった」
そんな声をいただくことが増えました。
ただし、ここでとても大切なことがあります。
それは、インソールを定期的に交換すること。
毎日練習している選手の場合、
目安は3〜4ヶ月での交換です。
インソールは消耗品。
見た目が大丈夫でも、機能は確実に落ちていきます。
そして——
身体に不調が出てからでは、もう遅いのです。
足元のケアは、
「怪我をしてから」ではなく
「怪我をしないため」に。
※本内容は医療行為ではなく、シューズやインソール選定によるコンディショニングの一例です。効果には個人差があります。痛みが続く場合は医療機関へご相談ください。
西山克久
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