日別アーカイブ: 2026年3月9日

【常識が崩れる瞬間】母趾球に力を入れると体幹が弱くなる?

「とりあえず行ってこい!」

先輩コーチに背中を押されて
インソール体験に来てくれたテニスのSコーチ。

ジュニア育成に力を入れている熱い指導者です。

まずは足と運動の話を色々。

その中で私がこんな話をしました。

「母趾球に力を入れると、腹圧が下がって体幹が不安定になるんですよ」

するとSコーチ、

真剣に聞いていたのに突然

頭を抱えました。

「今までの常識が
ガラガラと崩れていきます…😭」

長く指導してきた人ほど
この瞬間はショックです。

でも彼は逃げませんでした。

その後
LIFE OTCを入れて
アシックスのシューズに履き替え
さらにサイズも下げて調整。

そして立った瞬間、

「えっ…」

「これ、すごいですね」

「体が浮いてます」

多くの指導者は
今までの指導に固執します。

でもSコーチは違いました。

すぐに受け入れ
すぐに体で確認する。

ジュニア育成をされているとのこと。

きっと
教え子たちはどんどん伸びていくでしょう。

応援しています。

西山克久

足の相談、インソール、シューズ、ラケット、SMITHサングラスの購入ご相談は予約制です。

ご予約はLINEで出来ます。

オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR