足の悩みで来店される方が、ここ最近明らかに増えています。
なかでも目立つのが、女性からのご相談。
友人やコーチの紹介で来てくださる方が多く、
この仕事が誰かの役に立っていると実感できる瞬間です。
先日も、有痛性外脛骨に悩む高校生が来店されました。
でも実は、この症状——
「シューズの選び方」と「履き方」だけで楽になるケースが少なくありません。
ところが現実は、
整形外科や整骨院で“そこ”まで教えてもらえることはほとんどない。
彼女の足を見てすぐに分かりました。
かなり珍しい“幅の狭い足”。
それなのに選んでいたのは、
大きめで、幅広のシューズ。
さらに、紐も緩い状態でした。
これでは、足にかかるストレスは増える一方です。
足のトラブルは「治す」だけでなく、
“防ぐための選択”で大きく変わります。
私は30年の現場で、
その「分かれ道」を何度も見てきました。
足から人生を変える。
その一歩は、シューズ選びと適正なインソール選びからです。
※本内容は医療行為ではなく、シューズやインソール選定によるコンディショニングの一例です。効果には個人差があります。痛みが続く場合は医療機関へご相談ください。
西山克久
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