足の親指の付け根が痛い——
中学生の子からそんな相談がありました。
テニスやバスケットボール選手には本当に多い症状で、元の中敷をチェックすると、このように穴があいてしまっているケースも珍しくありません。
これを「頑張っている証拠だ」と褒める指導者もいるようですが、馬鹿げています。
この状態のまま練習を続ければ、膝・腰の痛みや肉離れなど、怪我の連鎖に悩まされる未来が待っています。
親指（母趾球）の痛みは、“終わりの始まり”。
我慢しても、頑張って鍛えても治りません。むしろ悪化します。
正しいインソール、シューズ選び、そして履き方で解決できますので、どうか早めにご相談ください。
「思い切って来て良かった！」と喜んでくださる方が本当に多いですよ。
西山克久
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