ランニングする理由は優しくなれるから。

11年ぶりに走りました

船橋の行田公園周回コース

 

駅の階段で膝カックンして痛めてしまい、2週間ぶりのランニング、

午前中の公園は最高、

木々達のおかげで酸素が充満してます。

 

おかげで膝の違和感も全く無く、1時間気持ちよく走れました。

 

僕はランニングしていると
気持ちが優しくなる気がします。

 

人によっては我慢強くなると言う人もいるけれど、

なんか苦しそうなので

 

優しくなるがイイ。

 

怪我しない様に優しく走り続けます。

NorthwestFitのおかげで以前より膝の回復が早いみたい。

怪我からのリハビリにもNorthwestFitオーダーメイドインソールが大活躍しますよ。

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