すぐに姿勢を変える方法。

初めてお越しの大学テニス選手、足のコンサルをさせて頂きNorthwestFitをオーダー頂きました。

お悩みは「姿勢が悪い」

まぁ姿勢に良いも悪いも無く必要でなるのですが、テニスを習得する上で、猫背や上半身が折れる姿勢のクセは圧倒的に損です。

腹圧が下がりますから、体を安定させる為に過剰に筋力に頼ることになります、(めちゃ疲れます

だからと言って一生懸命体幹のトレーニングしたところで、姿勢は変わりませし、腹圧も高まりません。

姿勢の悪さの原因は、筋力やトレーニング不足では無く、扁平足で柔らか過ぎすの足になっているからです。この状態の足でテニスをする為の猫背は、身体の仕組みとして理にかなっているのです。

しかし先程言った通り、テニスには圧倒的に不利な姿勢ですし、苦行になってしまいます。

改善すべきは、足の関節を元のニュートラル位置に戻して、扁平足を建て直すこと。

1mmでもアーチが戻れば、全身が連動して動きも大きく変わります。

その為の最速の方法が、NorthwestFitオーダーメイドインソールでテニスをして生活をする事なのです。

足元が変われば、姿勢は変わります。

姿勢が変わればテニスは快速で伸びるでしょう、

ご期待ください。

西山克久

SUPERfeet、NorthwestFit、LIFE OTC、アシックスシューズ購入は予約制です。

ご予約はLINE登録から

オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR


コメントは停止中です。