足とテニスの専門家西山克久店長のブログ＠LAFINO

海外にお住まいのお客様から、とっておきのYouTube動画をご紹介いただきました。

これ、個人的にはドツボ！

声出して笑いました。ほんとに。

昔からのテニスファンの方にはたまらない内容だと思います。

一方で、若い世代の方には「誰、このおじさん？」となるかもしれませんが、

この方こそ、テニスをエンターテイメントに引き上げたレジェンドです。

観るだけで元気が出るので、ぜひご覧ください！

動画はこちらからどうぞ

NorthwestFitにして2年経過のプレーヤー様

「〇〇大会で3位になれたんです！」と、嬉しそうにご報告いただきました。

その笑顔とにこちらまで胸が熱くなります。

NorthwestFitが導いた2年の間、少しずつ体の使い方が変わり、疲れ難くもなります、気づけば成績も右肩上がり。

さらなる飛躍を目指して、２足目のNorthwestFitをご注文いただきました。

次は「優勝しました！」の報告、お待ちしています！

西山克久

インソールやシューズの購入ご相談は、ご予約をお願いします。

ご予約はLINE登録から

オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR

コートチェンジのとき、ベンチに座ってあなたは何をしていますか？

水分補給やエネルギー補給、目を閉じてリラックスしたり――いろいろありますよね。

でも、これだけは絶対にやってほしいことがあります。

**「正しいフォームでシューズの紐を締め直す」**です。

実は、シューズの履き方にも“正しいフォーム”があるんです。自己流で締めると、逆にパフォーマンスを落としてしまう可能性もあります。

私がいるラフィノ船橋店では、インソールやシューズをご購入いただいたお客様全員に、この正しい履き方を必ずお伝えしています。

そして、その場でスマホで動画を撮っていただき、忘れないようにしてもらっています。
もちろん、SNSやYouTubeへの投稿も自由です。どんどん広めてください！

この正しい履き方をしっかり習得し、試合中のコートチェンジで実践してみてください。
立ち上がった瞬間、フィジカルもメンタルも不思議とリフレッシュし、自然と姿勢が整います。
その変化は、サーブにもリターンにもきっと良い影響を与えてくれるはずです。
画像は↑X(ツイッター)へのリンクです。

西山克久

インソールやシューズの購入やご相談は、ご予約をお願いします。

ご予約はLINE登録から

オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR

以前、息子さんのおすすめでSUPERfeetのカスタムインソールを作られたテニス好きのお父さんが、新しいインソールを作りに再びご来店くださいました。

そこで、思いがけない告白が！

「実は、以前『半月板が割れている』と診断されたんですが……今は全く不安なくテニスができているんです。」

と、驚きと喜びが混ざった表情で話してくれました。

こういう話を聞くと、「奇跡みたい！」と感じるかもしれません。でも、実はこれ、奇跡じゃないんです。

よく「膝を痛めたら、周囲の筋肉を鍛えて支えましょう」と言われますが、私は少し違う考えを持っています。

そもそも、足元が不安定なまま筋肉で無理やり支えるというのは──

まるで砂浜にスカイツリーを建てて、「倒れないように柱を太くしましょう！」と言っているようなもの。

確かに地盤（＝足元の状態）をゼロから変えることはできませんが、安定を取り戻す工夫はできるんです。

「なんだか気になる」「今の膝、少し不安かも」と思った方は、ぜひ一度ご相談くださいね。

インソール購入やご相談は、ご予約をお願いします。

ご予約はLINE登録から

オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR

「筋力さえあれば健康」——本当にそうでしょうか？

たしかに筋力は大事。でも、それだけで本当に健康と言えるのでしょうか？

たとえば、こんな悩みを抱えていませんか？
   •   足裏がいつも痛い
   •   膝が痛い
   •   腰が痛い

こうした症状を持つ人のふくらはぎを見ると、発達して太くなっているケースが多いように感じます。

おそらく、足元の不安定さを補おうとして、ふくらはぎが頑張って発達しているのかもしれません。もしくはパワーを出す方向がズレていて関節への負担になっているのかも⁉︎

そう考えると、筋肉がついている＝健康とは一概に言えない気がしませんか？

実際に、若い方でも「筋トレを始めてからテニスでのケガが増えた」という声をよく聞きます。

筋力というのは、使う方向次第で“神”にも“悪魔”にもなるんです。

せっかく鍛えるなら、神の力として味方にしたいもの。そのためにも——まずは「足元」を整えることから始めましょう。

西山克久

インソール購入やご相談は、ご予約をお願いします。

ご予約はLINE登録から

オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR

新サービス…というほどではないかもしれませんが、

新サービス、はじめました！

その名も――
「バイバイラケット」


ラフィノ船橋店にて新しいラケットをご購入いただいたお客様に、メルカリなどのフリマサービスで古いラケットを送るための段ボール箱と干渉用のビニール袋を1枚無料で差し上げます。

使わなくなったラケット、眠らせておくのはもったいない。次のオーナーのもとで、もうひと働きしてもらいましょう！

※このサービスは【ラフィノ船橋店で購入の方限定】です。オンライン購入には対応しておりません。
※ラケット1本ご購入につき、段ボール1枚をお渡しします。
※段ボール1枚につき、ラケット1〜2本が梱包可能です。

ご希望の方は、ラケット購入時にお気軽に 西山 までお声がけください！

西山 克久

母趾の横が硬くなっている方は、テニスで膝を痛めやすい傾向があります。

今は痛みがなくても、注意が必要です。

筋力がやらなくても良い仕事をしてくれているから、大丈夫なだけかもしれない。…

足の動きが不自然になっている可能性が高いため、気になる方はぜひ一度ご相談ください。

西山克久

インソール購入やご相談は、ご予約をお願いします。

ご予約はLINE登録から

オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR

パフォーマンスは、実は日常とつながっています。

たとえば――「靴ひも」。

履き方ひとつで、ただの靴が“最強のパフォーマンスギア”に変わるんです。

最近は、立ったまま履けるスリッポンタイプのシューズが人気ですが…

実は、靴ひもでしっかりとかかとを固定するだけで、背筋がピン！と伸びるんですよ。

たとえ忙しくても、毎日しっかり靴を履く。それだけで身体の使い方が変わってきます。

その小さな積み重ねが、あなたの未来を変えていくんです。

オニツカタイガー　セラーノ

西山克久

X（旧Twitter）にこんな投稿をしたところ、想像以上に多くの反響をいただきました。

ーーーーーーー
「あなたのパフォーマンスを最短で引き上げる3種の神器。
それは…
インソール・シューズ・ソックス！

#テニスギア #パフォーマンスアップ #足元改革」

ーーーーーーーー

投稿をご覧頂いた方から、素晴らしいリプライをいただいたので、ぜひ皆さんにもご紹介させてください。

ーーーーーー
「毎月のように脚をケガしていて、テニスをするのが怖くなっていたんですが、西山さんに勧めてもらって、サポート機能付きのソックスや機能性タイツをやめて、“3種の神器”に切り替えてから半年、一度も脚のトラブルが起きていません！仲間からは球威も上がったって言われて、本当に感謝しています！」
ーーーーー

こちらこそ、感謝しかありません。

こうしたポジティブなフィードバックは、新たなお客様の背中を押してくれるだけでなく、私自身にも大きな勇気と自信を与えてくれます。

本当にありがとうございます。

西山克久

三種の神器はラフィノ船橋店で入手可能です。

ご予約はLINE登録から

オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR

春になると、新中学一年生になるお子さんのシューズやインソールを新調したいというご相談がぐっと増えてきます。

そんな中で、最近ちょっと驚いたことがありました。

「当然、ソフトテニス部に入るのかな？」と思いきや…

「部活はやらないんです。外部のクラブチームでソフトテニスを続けます」とのこと。

えっ!? イマドキはそうなんですね⁉︎

噂には聞いていたものの、中学のソフトテニス部の活動縮小が思っていた以上に進んでいるようで、いまやクラブチームに所属して、部活には入らないという流れが加速しているみたいです。

実際、クラブチームの数も増えてきていて、それらが連携したり、新しい組織として動き出したりする動きもあるとか。

「もっと練習したい」「もっと試合に出たい」——そんな子どもたちのために、こうした新しい仕組みや組織がうまく回っていくといいですね。

もしかしたら、「部活」という日本独特の制度が、大きく変わる時代に入ってきているのかもしれません。

西山克久

インソール購入やご相談は、ご予約をお願いします。

ご予約はLINE登録から

オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR