ルーネ選手のアキレス腱負傷のニュースには、本当に驚きました。
記事によると、負傷の瞬間に「ポンッ」という音がしたそうです。想像するだけでゾッとしますね…。
私のところには、過去にアキレス腱を断裂した経験のある方が、再発予防のためにご相談に来られることがあります。
また、「親がテニス中にアキレス腱を切ってしまって怖くなった」と、将来の予防を目的に来られる30代の方もいました。
テニスを続けている以上、アキレス腱断裂は誰にでも起こりうるケガです。
初心者でも、ベテランでも、プロでも関係ありません。
それだけ“他人事ではない”リスクなんです。
もちろん、100%防ぐことはできませんが、リスクを下げる方法はあります。
心配な方は、ぜひ一度ご相談ください。体の使い方や足元の環境を見直すことで、ケガの予防につながります。
ルーネ選手の回復を心から祈っています。
https://youtube.com/shorts/SVAY9uG7Ki4?si=tAXFtlC5qphWFXaV
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