日別アーカイブ: 2023年4月9日

陸上選手ご来店、扁平足を改善して自己ベスト更新へ

本日は、陸上競技選手(短距離)が来店されました。

この選手は、テニス選手のお姉さんからの紹介でした。お姉さんは、先日オーダーメイドインソールのNorthwestFitをお作りいただきました。

100mの選手である彼は、膝の靭帯を痛めて思うように走れなくなっているとお話しいただきました。足をコンサルすると、かなり扁平足が進行しており、この状態での走りは母趾球過重が強すぎて膝が内側に入りがちになっているようです。

痛みの原因は関節の動かし方だと思われます。多くの人が〇〇筋を支えていないことに原因があると考え、筋肉に焦点を置いたトレーニングを行いますが、その効果はあまり期待できないでしょう。

膝や股関節の痛みは大体足関節に原因があります。このため、まずは土台である足を改善することが大切です。生活の中で矯正を行い、陸上競技のために最も近道となるLIFE OTCを使って、全てのシューズに入れて生活することにしました。

「おお!感覚が全然違う」と彼は目を輝かせ、希望が湧いたようでした。これからも自己ベストの更新を目指し、私たちも応援していきます。

西山克久
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