こんにちは西山です。
急になんですが、食事をすると歯が痛む様になりました。
「これは虫歯か？」
酷くならないうちに歯医者さんへ
それが意外な事が原因でビックリ。
検査の結果虫歯はありませんでした。ホッ
では痛みの元はと言うと、いわゆる知覚過敏
「あんなに痛いのね」
たいした事はないので
薬を塗っていただきとりあえず収まりました。
問題は、そうなってしう原因。
食いしばり
歯牙接触癖と言うそうです
電車でうたた寝していても食いしばっている気がします。
ガットを張って居るときもそうだな
長年のクセで歯がすり減っている事が知覚過敏の元凶
寝ているときは制御できませんが
昼間は意識をして食いしばりをしない様に指導して頂きました。
そう言えば歯茎の内側に骨が出っ張っている違和感もありました。
もちろん歯茎も弱るそうなので怖い怖い
テニスの時も結構食いしばりますよね
４０歳越えたら力を抜いてプレーする様に心がけましょう。
歯の健康の為に。
シャワポワみたいに打つ度に声出すってのは良いかもしれませんね。
シャワポワア様のサイン入りラケットプレゼント
もう応募しましたか？
こんにちは西山です。
今年も思わずエントリーしてしまった手賀沼ハーフマラソン。
スタートまでほぼ一ヶ月前。
昨年の事を思い出します。
「もう絶対走らない！」
それほど足が痛かったんです、１週間だめでした。
なのに今年もやっぱりエントリーしてしまいました。
そろそろ真面目に走らなきゃ
でも去年の様な右足の痛みは無さそうなんです。
一年間仕事中の靴をアシックスに替えたからかな？
足さえ痛くならなければなんとなりそうなので、完走目指して頑張ります。
そうそう今年は陵駕アクアチャージもあるのでより安全。
夏が終わりましたが水分補給は引き続き大事ですよ。
筋肉や関節の８５％は水分で出来ていて
当然の事ながら水が不足すると怪我のリスクが高まります。
秋〜冬は喉が乾き難いのでどうしても水を飲まなくなります
それでも筋肉からは水が失われますから
そのもままテニスをすると夏より危険なんです。
冬場怪我が多くなるのはもしかするとこれが原因かも？
これからもしっかり水分を補給して下さい。
「西山君！ちゃんと仕事しなさいよ！」
「無いなんて何事！こまるのよ～」
A様よりお叱りを頂いておりました
アシックスフィーノレジーナOCがやっと入荷してホッとしている西山です。
地域の女性にとっては無くてはならないカリスマシューズ。
このシューズだけは欠品しない様、2日に1回は、店頭とアシックスさんの在庫を調査しておりました。
しかしある日・・・・何事が起こったのか？
急にアシックスさんの在庫が消えていました。
間が悪いもので、そんな時にご要望のお客様が多くお見えになったりして。
まだまだ仕事へのシビアが足りません。
申し訳ございませんでした。
これほど女性の気持ちを惹き付けるレジーナですが
「こっちではどこにも売っていない。」
履いてみないとウェブで買うのは怖い。。。。
ですよね～
そこで！
長年のストレスを解消すべくラフィノが立ち上がりました！
テニスシューズ交換サービス しかも 負担送料無料！
これで憧れのあのシューズやこのシューズを手にする いや 足にする夢が叶いますね。
是非一生涯あなたを支えるシューズに巡り会って下さい。
カリスマシューズ入りました。 はコメントを受け付けていません
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こんばんはラフィノ西山です。
今夜は閉店後、スタッフ集まってのミーティングでした。
テーマは最近ちょこっと増えて来たウェブでのガット張りサービスについて。
全国からの期待にどうお応えしていくか
色々な思いで仕事に取り組んでくれているので
スタッフ同士喧々諤々の激論が続きます。
すると
スッと。。。早川がどこかに消えたと思ったら。
昨日誕生日だった僕へのサプライズ。
今年一番の笑顔になれた瞬間だったかも。
みんなありがとう。
あー言えば こう言うし
相変わらずちゃんと人の話を聞けない人間にも
こうやって優しくしてくれてありがとう。
周りの人に恵まれた人生だと幸せをしみじみ感じ
これからの一年はもっと人の話を聞ける人間になろう！
そう決意したミーティングでした。
みんなよろしく！
これからの一年への目標は はコメントを受け付けていません
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iPhone5の発売日に44回目の誕生日を迎える事ができました。
若い頃に妄想した「好きな子からプレゼントもらえるかも！」
そんな根拠の無い期待感も無く
小雨の中粛々と出勤。
早朝から、昨晩張りきれなかったラケットの
ストリンギングをさせて頂きました。
好きで選んだ仕事がなによりのプレゼント（笑）
元気に働ける身体に育ててくれた
両親に感謝しています。
とっても静かな誕生日
それでもFacebookには沢山のメッセージを頂きました。
自分の存在を気に留めて頂ける人達が居てくれるって嬉しいもんです。
メッセージを下さった皆さんありがとうございます。
44回目の感謝 はコメントを受け付けていません
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こんばんはラフィノ西山です。
明日９月２１日はいよいよiphone5発売開始ですね〜
みなさんはもう予約しましたか？
「私予約しちゃいました〜」とHさんご来店。
iPhone5発売日９月２１日は私誕生日。
大好きなドトールのアイス珈琲プレゼント付き！
気遣いに涙がでそうなくらい嬉しかった。
ありがとう。
iPhone5予約してもいつ入手できるか判らないらしいですね。
直ぐに入手出来ている人はとってもレアってこと。
そこでこんな企画。
iPhone5発売記念！
お店でiphone5を見せてくれたら張り代５％OFF!
できれば少しだけ触らせて下さい（笑）
期間は９月２１日〜２３日まで。ラフィノ浦安店 船橋店にて
楽しみにしてます。
あっちなみに西山はいまだにガラ系ですが なにか。。。
iphon5発売日、実は はコメントを受け付けていません
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こんにちはラフィノ西山です。
動画インプレでお馴染み
Fukkyこと冨貴塚裕太が独立しました！
と言ってもブログの世界。
テニスラケットとガットについては
ピカイチのアドバイス能力が宿っている彼。
どんどんテニスのぬかるみにハマっていくような話が聞けると思います。
ジャンジャン可愛がって上げて下さいね〜
質問もOKですよ〜 でも人生相談は無理ですよ〜（笑）
お気に入りへポチッとな！
テニス ぬかるみの世界… はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちは西山です。
連休明けですね、ぼーっとしていませんか（笑）
今日は火曜日ですよ〜月曜じゃありませんよ〜
週末は早くやってきますから仕事も学校も頑張りましょう。
そんな風に自分を勇気づけても
毎朝憂鬱なあなたには、これがおすすめ。
なんと朝の寝起きに使うと、身体の目覚を実感できるそうです。
ふくらはぎは第二の心臓といいますかね。
西山もガット張りで立ちっぱなし
夕方５時をすぎてくると何とも言えない疲労感と睡魔に襲われます。
そんな時フットストレッチャーをすると、「スッキリ爽やか！」
会社にも是非常備して下さい。
毎朝憂鬱なあなたに爽やかなお目覚めを はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちはラフィノ西山です。
ストリンガーとしては基本おすすめはしませんが
先日こんなガット張りのオーダーを頂きました。
ガットは縦4G 125 横AKPRO16のハイブリッド。
メジャーチョイスです。
面白いのはテンション。
縦４７p
横４９p
縦より横を上げるオーダー。
本来この張り方はお受けしたくないのが本音。
なぜかと言うとラケットは縦糸の方が長く 横糸の方が短い。
横を上げると当然横のテンションが高くなり
ラケットに負担がかかる可能性があります。
私がストリンギングを学んだ時、縦糸に対して横を落とす理由は
ラケットの変形を抑え負担を少なくする為と学びました。
最新のラケットは素材も硬く変形し難いから
縦横を同じで張っても大丈夫という考え方もあります。
それでも使用しているうちにラケットは劣化していきますので
現在でも変形を抑える為に縦糸に対して横糸は適時落としてお張りしています。
しかし今回の様に横を上げる事にメリットがあるとお客様から学びました。
スピンのかけ方によっては横糸が切れる人が稀にいらっしゃいます。
そんな時、横糸のテンションを上げると耐久性が劇的に上がるそうです。
今回のお客様の場合は一ヶ月が三ヶ月まで延命したとか
それは大きいですね。
同じ様にお困りの方は、試してみても良いかもしれません
基本的には自己責任で。
４０ポンド代の低いテンションで変形しにくい最近のラケットを
腕のあるストリンガーが張れば問題起こる可能性は低いと思います。
深いお話で勉強になりました。
横糸が切れる人々。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: ガット張り替え（ストリンギング）
こんばんは…
デビスカッププレーオフ接戦の末日本チーム敗退。
大ショックのままボディーソープで頭を洗ってしまった西山です（大泣き）
しかしあの状況で良いプレーをしたイスラエルチームに拍手です。
Facebook上の書き込みでも彼らのプレーを賞賛する発言が多く
それに感動しました。
昔からデビスカップを見る度に
世界は広く 強い選手は星の数ほど存在するなぁと実感します。
またランキングと実力が必ずしもイコールではない事も、
デビスカップでは、ストレートに露呈している気がしました。
それを実感する為にツアーの合間に年１回開催する価値はあるのでしょうね？
ランキングは当然の如くポイント数に左右され
下位の立場の時は、稼ぐ為に多くの試合をこなして行かなければなりません。
そこには、国の事情やサポート体勢経済的な環境などが
影響しないと行ったらウソになるでしょう。
そ崖っぷちでの錦織君の勝利は凄かった。（ライスコ観戦です）
この写真はラフィノ代表相田撮影。
のしかかっていた責任の重さがこの１枚に現れています。
が
試合後の１枚↓
これぞ世界の錦織をを感じさせます。（笑）
立ち位置、サンダルと
色々突っ込みどころ満載で楽しい１枚。
家族で笑ってしまいました、
テニスがエンターテイメントでありえる所以は、
やはり個人の個性の爆発だなったて思いました。
彼がプレーしている限り日本人云々関係なくテニスが楽しめそうです。
WOWOWさん最後までライブ放送ありがとうございました。
日本と錦織圭 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: 錦織圭
