投稿者「西山 克久」のアーカイブ

こんにちはラフィノ西山です。

異例の早さでマークダウン（業界用語で最初の販売価格から値段を下げる事）になったラケット。

ウイルソンのSTEAM PRO

言わずと知れた人気の錦織君使用モデルです。通常だとプロモデルは２年〜３年は継続販売されますのでこの値下げは異例の早さ

と言う事は新しいモデルが出る？

その通りです。

ニューモデルを待つか？　現行モデルをお得に買うか？迷うところですよね。

すでにスチームプロユーザーのM様も同じく悩んでいました。

「いまのモデルも使うつもり、だとすると新しいラケットのフィーリングがよくなっちゃうといまのスチーム使わなくなってしまうし、結局ニューを２本買うはめになると思うと…今のスチームが好きだしもう１本買い足す事にします」

正しい選択だと思います。

シンプルに買い替えの方なら機能がアップしているニューモデルを買う事をお勧めしていますが、手元のラケットも使いつつもう１本欲しい場合にはフィーリングが変らない現行を選んだ方が良いかもしれませんね。

数量に限りがございますのでお早めに！

テニスラケット ウィルソン（Wilson）STEAM PRO（スティーム プロ） WRT713420
※錦織圭旧使用モデル

なんだか懐かしい動画

こんにちはラフィノ西山です。

午前中に素敵なお客様にご来店頂きました。

藤岡佑さん
全日本ジュニアテニス選手権１６歳以下ダブルス優勝！

あっぱれ！おめでとう！

今日は、ご褒美に念願のバボラウェアーの新作を選びに来てくれましたが、とっても明るいお母さんと　スタッフ金子二人でよってたかって

「アレ着てみて」　「これ着てみて」

「可愛いー」

ほぼ着せ替え人形状態（笑）

楽しそうでした。

いろいろ着させられて？選んだのは鮮やかなレモンイエローでコーディネート、綺麗に焼けた肌が映えて良く似合いますネ。

関東大会では調子が今イチだったそうですが、本番では一戦一戦自分が強くなっていく実感があったそうです。

頑張って良かったね〜大人になっても今の笑顔のままでテニス続けて下さいね。

ちなみにお姉さんの藤岡望さんはプロとして世界中を転戦しているテニス姉妹、地元船橋のテニス選手なので暖かく応援したいですね。

メンタルを鍛える？

私を筆頭に強い心を求める人は多いことでしょう。

その為に何かしてますか？

滝に打たれたり、偉い先生のお話を聞いてその気になったり、嫌いな納豆をたべたり…色々手段がありますが、中々成果を感じられません。

まぁ心の問題ですからゴールはないのかもしれませんね。

最近自分が情けないと思わされる事が多々ある西山が始めたメンタルトレーニングは…

毎日走ること。

毎日です！

帰宅が深夜0時を過ぎても、ランニングシューズを履いて玄関を出ること。1kmでも10分でも、歩かず走ること。

メンタルを強くするってどれだけ自己満足を積み重ねる事ができるか？自分なりの「 これが出来たら凄い」を集める事だと思うんです。

それが私の場合は、毎日走ること。

いつまで続けられるか判りませんが、

メンタル強化にランニングいかがですか？もちろんテニスの試合にも役立ちます。

「負けた理由をペアのせいにしてしまう。」
そんな自分もいつのまにか消えてしまうかも（笑）

で！

ラフィノ船橋店にランニングシューズコーナーオープン！

ポップなカラーで人気のディアドラのランニングシューズがオープニングセール価格で大チャンス。
まず愛着のディアドラのシューズを買う！その行動から始めましょう。
SALEランニングシューズ　ディアドラ　メンズ
SALEランニングシューズ　ディアドラ　レディーズ

こんにちはラフィノ西山です。

本当にお客様の期待に応えられるモノを見つけ見極める事がテニス専門店としての仕事だってことを忘れてならないといつも肝に銘じていますが、一つのカテゴリーの中で誰が使っても「これは良いね！」と思って頂けるものって案外少ないものです。

今日は久しぶり良い買い物をしたなぁ〜って感動しました。

uvex active(ウベックス アクティブ）
77%⇒17%究極の調光能力は快感を超えた！サングラス。

噂には聞いていましたがサングラスのリラックス効果は予想以上

眩しい晴天１５時気温３４℃ランニング。

夏はせいぜい６kmでやめてしまうのですが、今日はなんだか調子がよくて結局１０km以上リラックスして走る事ができました。

私的には、この時期にこんなに調子良く走れるのは珍しいんです。

猛暑の中でも呼吸が楽でしたね。

眩しい状態眼をしかめると筋肉が緊張するのですがサングラスをする事によって全身リラックス状態に、結果心拍系の働きも上手くいって呼吸が楽になるのでしょう。

普段昼間しかテニスをしない人が、ナイターでテニスをすると 絶好調！
そんな経験ありません？

あれもサングラスを着用した時と同じ様な効果なんですよ。

ウベックスのサングラスが特に優れている点は調光機能。

紫外線（明るさ）強弱に合わせてレンズの明るさが早く変化する機能です。

明るすぎたり　暗すぎたりしない、いつも裸眼で丁度いい視界がキープされます。例えるなら文庫本の文字がストレス無く読める明るさがいつもキープされる感じです。

調光機能がこんなに役に立つものだとは….使ってみないと判らないもんです。

独自の曇り止め加工技術もウリなので体温が上がってもまったく曇る事はありませんまぁ夏ですからね、冬もどの程度使えるか楽しみです。

サングラスにも寿命があって大体２年前後、有名選手を使った宣伝費を価格に転嫁していない分この品質でこの価格はお得です。

そろそろ買い替えを考ているならウベックスもおすすめですよ。

ウベックスサングラス一覧へ

【ラフィノはお盆も通常通り営業中！】

こんにちはラフィノ西山です。

遂に高知で日本最高記録、41度！

もはや亜熱帯地方に住んでいる自覚で生活する必要がありますよね。

ランチを買いに通りかかるいつも賑やかな公園も宇宙人にさらわれたかの様に誰も居ません。残された三輪車が寂しそう。。。

そろそろテニスも外はヤバイかも

こうなったら思い切って家に室内コート作りましょう。大富豪じゃなくてもいいんです！

屋上？ ガレージ？ （;￣O￣）えっ空き部屋ありですか！

意外と置けちゃうミラクルテニス

温暖化が止められない日本の夏、40℃オーバーはデフォルトになるかもしれませんし、季節が変われば花粉やpm2.5も気になります。

しかしそんな事は全く気にせずテニスに打ち込めるのがミラクルテニス。

ゆくゆくは自宅に家庭教師ならぬ家庭コーチを雇って練習する様な状況も生まれるかもしれません。

「今日どこでテニスする？」

家でしょう！

ご購入は販売実績No1、ミラクルテニスを良く知っているラフィノで
新ミラクルテニス・フルセット（MiracleTennis)MT005
★送料無料★（※サーブ＆ボレーネット付）

http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/MiracleTennis/MT005

「これは練習になる」とプロからもお墨付き。おもしろ動画も満載ですよ、是非ご覧下さい。

【ラフィノはお盆も通常通り営業中！】

こんにちは、ラフィノ西山です。

またしても総武線に乗ろうとしたら全日本ジュニアテニス選手権に出場しているYさんから電話、

「1回戦3時間の試合で…………勝ちました！」

最後の「勝ちました！」の言葉が出て来るまでの時間がとっても長く感じて心臓に悪いよ（≧∇≦）

「全然違いました」
アドバイスさせていただいた暑さ対策も成功した様子。本当に良かったです。

次の相手は超〜強敵らしいので、潜在能力爆発させて挑んで欲しいと思います。

熱帯夜も今宵は心地良い。。。

（写真は帯同されている寺島コーチから提供頂きました）

彼女がジュニア最後の戦いに選んだシューズは

アシックス（asics） テニスシューズ
レディーゲルレゾリューション５（LADY GEL-RESOLUTION 5)TLL726-2158
ハードコートで履くなら世界最強です。

こんにちはラフィノ西山です。

昨日チョットお話しました、ウォーターローディングについて、お店でもお客様と話題になったので実践編。

チョット意識するだけで暑さに恐怖することなく夏を相棒にしてしまいましょう。

人間の身体はの６０％は水、体重の２％の水が失われると運動のパフォーマンスに悪影響が出るとも言われています、水をキープしコントロール出来る様になるだけで練習や試合に対するもモチベーションがグングン上がりますから是非トレーニングの一つとして実践してください。

ウォーターローディングって？

ウオーターは水

ローディングは直訳すると「詰め込む」

ウォーターローディングは水を身体に詰め込む作業と言う事になります。

私達はオリンピックに出る様なアスリートではないので気軽にやりましょう。

普通は試合を目指して数日前から行うのですが、いまはこの暑さですから毎の日習慣にして体調もバッチリ。

５００mのペットボトル用意して数時間かけて飲みます。

なぜペットボトルがイイかというと、気が向けば日本ならどこでも直ぐに手に入りますし、中身が見えて飲む目安がわかりやすいから、コップだとどうしてもサイズに合わせて注いでしまうので一回に飲む量が多すぎてしまいます。

これを一日２回以上、１リットル以上の水を身体に詰め込みましょう。

飲み方。

５００mlを２時間以上かけて飲み干します。一度に沢山飲み過ぎると吸収してくれません、お腹に溜まってストレスになりますからこまめに飲むはとても大事な行動です。

大体３０分くらいのインターバルを開けてゴクゴク　ゆっくり大きめにね　ゴクゴク

私は仕事をしながら３時間〜４時間で飲み干すペースです。

一日１リットル飲めば日常生活で喉が渇くって事が少なります。飲んでいるのに何故かオシッコへ行く回数も減った気がします

そもそも喉が渇くと自覚している状態はすでに脱水が始まっているの状況なので喉が渇かない様にセルフチェックしましょう。

水で全然構いませんがアクアチャージやピンクイオンを活用するとさらに効果的。

ちょっとだけ使いたい人の為にピンクイオンの６４g入りパックの発売を開始しました。こまめに使えるので便利ですしお得です。

水だけでは苦手な人におすすめ

やってみると即効性がありますよたぶん意識をするだけで随分違うんだと思います。

ウォーターローディング中に注意して頂きたい事があります。
アイスコーヒーは控えること。

カフェインには利尿作用がありますのでせっかくの水がスルーしてしまいますからね？
私みたいなカフェ大好き人間には結構辛い・・・