足とテニスの専門家西山克久店長のブログ＠LAFINO

シューズに砂が入りやすい人は、
怪我をしやすく、疲れやすい傾向があります。

原因は主に3つです。

・シューズのサイズが大きい
・後ろへ蹴り上げるような走り方をしている
・必要以上に滑りすぎている

この状態を放置すると、足への負担が少しずつ積み重なり、姿勢（猫背）や日常の歩き方にまで影響してしまいます。

改善方法は意外とシンプルです。

・足にジャストフィットするシューズを専門家に選んでもらう（サイズを見直す）
・足裏が自然に転がるように、ロッカー機能を使った走り方を意識する
・踵からしっかり着地し、無駄なスライドを減らす

ちなみに、Northwest Fit Proを使うと、この動きが自然と身につきやすくなります。

ご検討ください。
続々とNorthwest Fit Proオーナー様が誕生しています。

足の相談コンサル、インソール、シューズ、ラケット、SMITHサングラスの購入ご相談は予約制です。

ご予約はLINEで出来ます。

# Northwest Fit Pro オーダーメイドインソール制作の流れ

# Northwest Fit Pro オーダーメイドインソール制作の流れ

Northwest Fit Pro
オーダーメイドインソールについて

シューズの紐は、足とシューズのフィット感を左右する、とても重要なアイテムです。

当店では、新しいシューズをご購入いただいた際に、アシックスの「パワーホールドシューレース」への交換をご希望されるお客様が数多くいらっしゃいます。

標準のシューレースも十分優秀ですが、パワーホールドシューレースに替えることで、さらにホールド感が高まり、足との一体感が向上します。

さらに、シューレースの通し方にも法則があります。

この法則を知らずに結んでいると、フィット感だけでなく足への負担にも影響することがあります。

実は、この法則まで考慮しているシューズメーカーは、意外と少ないかもしれません。

アシックスパワーホールドシューレース

五本指ソックスを履くと、実は脚力が落ちてしまうんです。

これは簡単なテストで証明できます。

でも、テニスやサッカーをしている時にそんな実感はありませんよね。

むしろイイ

なぜなら、無意識に筋力でその低下を補ってしまうからです。

「しっかり力が入っている」というあの感覚こそが、実は筋力で無理に補っている証拠なのです。

このように、筋力で強く補う癖がついてしまうことこそが、プレー中の足の痙攣（つり）を引き起こす原因になっているのかもしれません。

西山克久

私が「Northwest Fit Pro」をおすすめしたい、

たった一つの理由があります。

私のお客様の中で、80代になっても膝や腰の痛みがなく元気にテニスを楽しんでいる方々にはある共通点があります。

「足の形（骨格）が綺麗でしっかりしている」

「動画は83歳の女性の足です。」
LIFE OTCを2年間お使いでしたが、交換時期がきたのでNorthwest Fit Proの採型を致しました。

80代になっても膝や腰の痛みがなく元気にテニスを楽しんでいる方々の唯一の共通点とは？

健康診断でもなにも問題無しとのこと、
足が健康な人はきっと身体も心も健康になるんです。

Northwest Fit Proは正直高い！

それでも多くの人に選ばれる理由は、最も早く足が整い、1番永く維持出来るから、

お気軽に体験にお越しください。

西山克久

足の相談コンサル、インソール、シューズ、ラケット、SMITHサングラスの購入ご相談は予約制です。

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Northwest Fit Pro
オーダーメイドインソールについて

アシックス エボライドスピード3

ターサージャパンから、替えることが出来ませんでしたが、ようやく僕でも履けそうな厚底ランニングシューズを見つけました。EvoRide Speed 3、Northwest Fit Proを入れているので、不慣れなクッション性も違和感は少ないです。

コレが正解（正しい状態）なのかはまだ分かりませんが、手賀沼はコレで走ろうと決意！

昔好きだった、ゲルフェザーグライドにちょっぴり似ています。

あとはサボらず走るだけです。

ランナーに多い、膝や股関節の怪我予防や、回復にもNorthwest Fit Proはおすすめです。

デモサンプルがありますので、愛用のランニングシューズをご持参いただき試走してください。

予約制ですがお試し無料です。

アシックスEvoRide Speed 3

西山克久

足の相談コンサル、インソール、シューズ、ラケット、SMITHサングラスの購入ご相談は予約制です。

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Northwest Fit Pro
オーダーメイドインソールについて

転倒して膝下を何カ所も骨折してしまった高校生から相談、

超回復の方法を伝授しました。

アシックスの安定したシューズ

StepCraft、

ファイテンのパワーテープ

歩いてみると

「めっちゃ軽い！」

練習できずに落ち込んでいた表情が一変。

体だけでなく、気持ちも回復してきたようです😊

夏至の時期は、体調や気分が変化しやすいと言われています。

私自身もここ数日、なんとなく気分がモヤモヤして、少し落ち気味でした。

「そうだ、こんな時は！」

開店前に5分だけ、ファイテン健光浴マルチシートの光を脳に浴びてみました。

すると不思議なことに頭がスッキリ。
気持ちも軽くなり、仕事も順調にコンプリートできました。

なんとなく気分が晴れない。
脳が疲れている感じがする。
スッキリしない。

そんな時は、ぜひラフィノ船橋店でお試しください。

✨ファイテン健光浴マルチシート
5分 550円
初回体験無料

【こんな方におすすめ】
✔ テニスの前（ゾーンに入りたい）
✔ テニスの後（リカバリー）
✔ 腰痛が気になる
✔ ストレスを感じている
✔ 眠りの質が気になる
✔ 自律神経の乱れが気になる
✔ 目の疲れが気になる

Screenshot

予約不要です。
5分交代制

【最新技術】光の力でコラーゲン生成!? ファイテン健光浴マルチシートを無料体験。

「ネットでみんなが絶賛しているサングラスって、意外と期待外れが多いんだな…」

最近、そんなことを感じる場面がありました。

加齢黄斑変性でお悩みのお客様が、「驚くほど良く見える」と評判だったTALEXのサングラスを購入されたそうです。

私も実際に掛けさせていただきましたが、確かに決して悪くはありません。しかし、正直なところ「これは凄い！」というほどの感動はありませんでした。

その後、お客様が初めてSMITHのサングラスを体験。

すると開口一番、

「これは全然違う！」

見え方の自然さ、コントラスト、そして掛け心地。その違いに大変驚かれていました。

「なんだか脳が楽な感じ」

そうなんです。見ているのは脳ですからね、脳のパワーを消費しなくても見えている証拠です。

同じ様な性能を謳っていても、実際には全然違います。

私も２つのレンズを比較して違いを実感しました。

サングラスは評判や口コミだけでは分からないものがあります。実際に掛けてみて初めて気づく価値がある。

お客様の反応を見ながら、私自身も改めてSMITHの魅力を再認識した出来事でした。

SMITH Ultra lite #テニス好き

西山克久

SMITH試着体験はご予約出来ます。
https://lin.ee/2pHO8Dd

いよいよ明日は、

サッカーワールドカップ
日本対チュニジア戦ですね。

個人的に気になって仕方がないのが、サッカー選手たちの怪我のニュースです。

30年間、足にこだわってきた経験上、サッカーに限らずスポーツ選手の怪我のトリガーは足元にあります。

具体的にはシューズ選びの知識です。

モデルやメーカー選びも大切ですが、サイズ選びの考え方が曖昧で、まだ確立されていません。

土台を無視して、それをトレーニング論で補おうとしている。

「土台無理な話です。」

ひとつ良い例をお話しします。

数年前、整骨院の先生からの紹介で通うようになったサッカー選手がいました。

腰痛や脚の怪我が絶えず、整骨院に通いながら痛みに耐えて練習していました。

私からはスパイク選びとサイズ選びについての考え方をアドバイスし、最適なインソールをご提案。

4〜6か月に一度のペースでインソールを新調し、その都度、正しい履き方もレクチャーしてきました。

現在、彼はアシックスのスパイクにStepCraftを使用しています。

今では、

「怪我や痛みがなくなって、整骨院に全く行かなくなりました。紹介してくれた〇〇先生に悪いなって（笑）」

と言ってくれます。

それで正解ですよ👍

治療に通わなくて済むのが一番ですから。

きっと〇〇先生も喜んでいると思います😊

ジュニア育成系のテニスクラブやサッカーチームの中には、整形外科や整骨院と提携していることを集客の売りにしているところもあります。

しかし私は、

「怪我前提、病院送り前提の練習をさせるの？」

と感じてしまいます。

選手の怪我は指導者の責任。

その考え方が日本ではまだ希薄すぎると思います。

怪我予防の基本は、土台である足元の見直しです。

私はあらゆるスポーツに対応できます。

夢が怪我で台無しになる前に

シューズをご持参のうえ、速攻でご相談ください。

足の相談コンサル、インソール、シューズ、ラケット、SMITHサングラスの購入ご相談は予約制です。

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Northwest Fit Pro
オーダーメイドインソールについて

先にNorthwest Fit Proをお作りいただいた奥様の調子がとても良く、

「扁平足が変わってきて、ピラティスの先生も興味津々でした。みんなに見せて自慢しています〜😊」

と嬉しいご報告をいただきました。

その様子をご覧になったご主人も、Northwest Fit Proをご注文くださいました。

ゴルフ⛳️
ウォーキング🚶
ダイエット✨
健康づくり💪

Northwest Fit Proがお供します。

全部叶ったら最高ですね！

西山克久
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オーダーメイドインソールについて