水口メソッド」カテゴリーアーカイブ

テニスプロショップがランニングシューズ始めます。

5月6日まで毎日走る宣言! ナイスラン3日目
田端駅〜巣鴨帰宅ラン

ところでコロナ太りしていませんか?

不安はどこかで解消しないと、メンタルヘルスにもよく無い、そもまま引きずってしまうと、コロナが収束したあとでも、仕事や部活に復帰出来ない人も出てくるかもしれませんよね、

でもストレス解消のためにパクパク食べちゃう、だんだんそれが無意識的な行動になるので、ちょっとヤバイなって思います、いつもなら気にならない駅ナカの美味しいパン屋さんに気がつけば並んでるし…

あせらず あきらめず あてにせず

自分で出来ることは、なんとかしましょう!

僕はジョギングがおすすめです!

増えつつある体重もテニスが出来ない仕事が出来ないストレスも一消滅!

コツなんてありません、とにかく5月6日まで毎日走る!なるべく遅いスピードで、鼻歌うたえるくらいのスピードで走ってくださいね、

走るって特別じゃないですよ、歩く延長だと思ってリラックスしてください、

目指すはLSD(Long Slow Distance)です、

1kmでも500mでも良いので5月6日まで毎日走りましょう、走るって本当は楽しくてhappy!

僕がみなさんを全力で応援します!

なので、ラフィノ船橋店と通販ではランニングシューズ販売をスタートしました、

アシックス王道中の王道LYTERACER 2

4月12日(日)船橋店にも入荷します、フィッティングも可能ですよ、

「迷ったらライトレーサー」と言われるほど、王道のランニングシューズで、テニスの後の履き替えるシューズとしても選手から相談されたときにはこのモデルをオススメしていました、

以前のモデルですがライトレーサーの特徴についてはSports Connecters様のブログに詳しく書かれています、とても素晴らしい内容です、
アシックスライトレーサーレビュー

ラフィノは完璧なカッティング技術でスーパーフィートインソールを入れてご用意、ランニングでの怪我予防対策も万全です。

今日から走りましょう! 明日も走りましょう!


アシックス LYTERACER 2 メンズ 4カラー予定


アシックス LYTERACER 2 レディース&ジュニア 2カラー

※新型コロナウイルス感染予防の為に、ジョギングはご自宅の半径1km以内、ソーシャルディスタンスランでお願いします。


ごめんなさい

シューズを整理をしていましたら、嫌な予感がしました

うっ!まさか 

右足があるのに、左足が無い、

探し回ると、こんどは左足はあるのに右足が無い

「どこかにあってくれ!!」祈る様な気持ちで、閉店後密かに店内を探し回りました、

どこにも無い、やってしまった 今年最大の大失敗!

状況はこうです、

同じデザインで、アウトソールが クレー用 オムニクレー用 チグハグで販売したのは確定的。

完全に私の確認ミスです、

販売履歴を検索して、幸いお客様を確定できました、初めてご来店くださってスーパーフィートもセッティングしていました、「明日電話しよう、”お履きになっていませんように”」

この日の夜は、気になって眠れませんでした、

翌日、午前中から電話するも繋がらず、さらに不安は募り、夜やっとお話しすることができました。

「本当に本当に申し訳ございませんでしたぁ〜〜〜〜」泣きたいくらいです、事情を説明し、すぐに正しい左足をお送りすることをお伝えしました。

するとお客様

「あ〜見たらなんかデザインが違うなぁと思ったんですけど、そういえば左足の方が滑る気がしました」

やっぱり履いちゃいましたよね。でもお怪我など無さそうで安心しました。

すると 「ちょうどお礼が言いたくて」

えっ?

「シューズとインソールを選んで頂いて全然疲れなくなったのでびっくりしました、嬉しくて伝えたいと思っていたんです、本当にありがとうございました!!」

私が悪いのに、心からお礼を言われてしまいました(^_^;)
こちらこそありがとうございます。

昨晩はどっぷり眠れました、一件落着

今後は気をつけます。

もうすぐ12月、忙しくなりますので落ち着いて仕事しましょうね。

西山克久

PS、それにしても既製品のスーパーフィートトリムでもこれだけ効果があるんです、カスタムにしたら、どんだけぇ〜です。

【西山のSUPERFEETカスタムインソールは完全予約制】

▲月火木金土日は通常営業閉店後20時〜1名様
▲水曜(定休日)
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、

※所用時間1時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

カスタムインソール詳細へ

ご予約はLINEが便利ですよ
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アンディーマレーが復活優勝で思うこと。
予防、矯正、習慣

驚きましたか?

今年1月に全豪オープンが最後になると、確か引会見的なものまで開いて涙をながしていた、アンディーマレー。

そのマレーが 男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)優勝しました!

しかも決勝の相手はワウリンカですからさらに驚きです。

引退を考えた直接的な原因となっていた、股関節の手術が成功した結果なのでしょう、

いやいや今の医学の力はすごいですね!感動しました。

ただ股関節にリスクがある人独特の歩き方は変わっていない様なので、再発にはくれぐれも注意して、 BIG4返り咲きを願っています。

高額医療費を支払って手術で復活できるのは、一部のセレブだけです、

みなさんが、意識しなければならないのは、予防と動き方の矯正です。

例えば股関節が壊れるのは運動のクセの結果であって、発生源は足首から下にもあります。

トップ選手の場合は、子供の頃から培ってきた体の動かし方を大きく変える時間がありませんので、高度な対処療法に頼るしかありませんが、我々はテニスで食べてるわけではありませんので、時間と少しのお金と意識を変えれば、根本的な原因にアプローチして改善へ導くことができます、

1、シューズの見直し(予防です)
2、スーパーフィートカスタム(矯正です)
3、シューズの紐の締め方(習慣です)

この3点について、私を信じて一緒に取り組めば、人生は大きく変わるでしょう!

膝も腰も股関節も手術はあくまで対処療法だとご理解ください、原因は放置されたままなのです。

知らないってこわいこわい。

西山克久

【西山のSUPERFEETカスタムインソールは完全予約制】

▲月火木金土日は通常営業閉店後20時〜1名様
▲水曜(定休日)
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、
※お時間応相談

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

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インドネシアからご来店

インドネシアから女性のお客様、

一時帰国を狙ってカスタムしたいと、朝一でご来店くださいました。

インドネシアでは100%ハードコート、日々テニスに浸っておられるそうです、

ハードコートなので足への負担は明らか、親指の付け根がガチガチに硬くなっていて、痛そう‼️

真面目さからの気合いと根性が、足と身体に力みを生むセルフスパルタ系だと拝察しました、

経験豊富で筋力がフレッシュなので、扁平足でもそれくらいで済んでいますが、ほっておけばやがて膝やら腰やらにガタがきます

今のうちに気がついて大正解!

シューズも最高なモノをチョイスして、スーパーフィートカスタムセットしてパーフェクト💯

もう大丈夫!

もっと気楽にいきましょうね^_^

お伝えした紐の締め方お忘れなく〜

写真の掲載のご許可と、可愛いお土産ありがとうございます!

西山克久


カスタムで足を仕上!「コレは安いですよね!」

閉店後の、お一人様限定サービス

SUPERfeet Custom Night #3

初めて足を拝見した頃は、下手をしたら30センチ近いシューズを履いていた方です、

膝も足裏の皮膚までボロボロ過酷な状態、

それを持ち前の筋力と我慢強さで、代償されていました

先ずは、既製品のインソールトリムをお使いいただき、シューズのサイズを小さくしていって、シューズの種類を変えて、今は28センチに着地

いよいよカスタムインソールで仕上げ!

さらに毎日ユラユラして、人生全てのパフォーマンスを上げていきましょう!

「コレは安いですよ!」

そのお言葉が何よりの私への栄養でした。
ありがとうござます。

西山克久


シューズをチューン!

極上のシューズを求めて、遥々のご来店ありがとうございます。

チューンナップしてお届けします。

インソールを変える
シューレースを変える
履き方を変える。

全てに細かな微調整を加えます。

足首から下の変化は、劇的に全身の運動とエネルギー消費に革命的変化をもたらします。

それを体感していただきました。

目的は道具に頼ることではありません。

足本来の自由で、ダイナミックな仕事が出来る様に解放するのです。

お楽しみに!

西山克久


カスタム スゲー

昨日は、数年ぶりに2時間みっちり動いてテニスをしたので、

「今日はバキバキ筋肉痛かな?」

覚悟はしていましたが「痛くない!!」

これも新調したSUPERfeet カスタムの恩恵。

自分では作れないので、フッキー君に作ってもらいました。N by F

皆さんにも喜んで頂くのが、今から楽しみでなりません。

※SUPERfeet カスタムは7月上旬、ラフィノ船橋店にて導入予定です。

西山克久


テニス汗臭をプシューっと無臭化キャンペーン。

今日は昼頃から土砂降りの雨。

店内は酷い湿気、心も体もどんよりです。

体調いかがですか?

明日からは、一気に暑くなるようなので、気をつけてくださいね。

そろそろ気になるのは汗臭。

そこでキャンペーンを開催します。

『テニス汗臭をプシューっと無臭化!』ファブリーズSPORTSを1本プレゼント!

条件:ラフィノ船橋店でアシックス製品を5000円以上お買い求めの方(お一人1本)

無くなり次第終了。

アシックスシューズのフィッティングも丁寧にさせていただきますので、夏に向けてこのチャンスを生かしてください。

※アシックスシューズの在庫状況についてはウェブショップの表記が完売でも、船橋店には在庫がある場合もございますので、諦めずにお越しください。

せっかくアシックスを履くなら、脅威のインソールSUPERfeetもご一緒にお買い求めください、船橋店でシューズを購入される90%の方は一緒にSUPERfeetを入れて購入します。

入れるとすごいんです!

西山克久


埼玉サンデー。

埼玉からのお客様多数の日曜でした。

御来店、誠にありがとうございます。

店を出られる時に「来て良かったです!」のお言葉は、心の栄養になります。ありがとうござます。

距離が遠くなればなるほど、「覚悟を持ってお越しくださっているのだ!」そう肝に命じて全力を尽くします。

でも私に魔法があるわけではないので、実際に出来ることは、ささやかなお手伝い。

皆さまの本能に気づきが降りて来る、それだけなのです。

扉が開けば、後は勝ってにパーッと飛んでいけます。

道具はキッカケに過ぎませんが、偶然の出会いに投資する価値は大いにございます。

西山克久


運動を止めるな!

いつまでも見ていられる動画を、シェアさえて頂きます。

モーターがついている様なロボットじゃありません、人間の下肢(あし)の構造をシンプルに再現して、ベルトコンベヤーを回して動かしているだけです。

人間が歩く時には、股関節ーひざ関節ー足部が連動して、上に乗っかっている身体が通り過ぎているだけです。

足指で掴んだり、踏ん張ったりしていません。

身体が求める自然な運動は、この構造から導かれるものなのですよ。

テニスの動きもしかりです。

超一流の選手は、自然と体現しています。

そしてテニスシューズは、足部の構造が求める動きを邪魔しないだけで良いのです。

よいシューズは運動を止めない!

あるお客様にシューズとスーパーフィートのフィッティングをさせていただいた時、こう言いました。

「本当の自分を取り戻したみたい」

まさに。

西山克久