日別アーカイブ: 2020年1月15日

あの高石コーチ参上!

カスタム限定お忍び営業の水曜日

皆さん大好き高石康作コーチ参上!
(あじさいインドアテニススクール)
腰痛悪化の非常事態で緊急対応させていただきました、

高石コーチといえばヨネックスインプレ動画お馴染み、憧れの美しいフォーム、

それを支えてきた足は労りが必要でした、
まぁまぁズレています、

扁平足、内反小趾、開帳足、テニス選手特有の母趾への過剰荷重の習慣が一因でしょう、

スーパーフィートのカスタムインソールは、脚を無荷重にし、崩れた足首周りの関節を動かしながら軸をニュートラルに戻します、

ピサの斜塔を「ヨッこらしょ」とまっすぐにするイメージ、

その後加熱して柔らかくしたカーボン製のインソールを合わせて完成です、

シューズにフィットさせてから、腰に負担がいかない様に履き方、締め方をお伝えしました、

私がかなり重視しているのはイメージを持っての歩行、歩き方が変わればテニスも変わるからです、その逆はありません、
「おっなんだかいい感じ、楽に進む」

飲み込みが早くてビックリしました、やっぱり才能の塊ですね!

テニスコーチは怪我無く健康第一!いつまでも我々に夢を与え続けてください、私もファンとして応援させていただきます!

怪我をすると、思考が「弱い鍛えなきゃ」って方向へ向かいがちですよね、

でも筋トレは辛いし、痛いし、時間もかかるそし、その割に効果を実感できないし….

「もしやそこじゃ無い⁉︎」と気がついたらラッキーハッピー!

崩れて壊れているのだから、整えてキュッと締めれば大体の問題はズバッと解決です‼️

回復の力も加速しますよ、

鍛えるのは整えてからにしましょう。

西山克久

【西山のSUPERFEETカスタムインソールは完全予約制】

▲月火木金土日は通常営業閉店後20時〜1名様
▲水曜(定休日)
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、

※所用時間1時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

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