こんばんはラフィノ西山です。
早くも
まだ真夏の前なのに。
秋の船橋市民テニス大会のエントリー受付が始まりました！
ラフィノ船橋店にてお申し込みがきますのでお忘れなくご来店下さい。
締め切りは８月６日（火曜）１９：００です。
今日は圧倒的にシングルの申し込みが多かった、最近市民大会はシングルに挑戦する人が増えている様な気がします、日本は国土も狭く首都圏ではコートが足りないこともありいつのまにかテニス＝ダブルスみたいな雰囲気になっていますが、欧米ではシニアになってもシングルを楽しむ人が多いそうです。
シングルスはペアの都合に合わせる必要はありません、自分の都合だけで試合にも出れるしなんと言ってもダブルスの数倍ボールが打てます、負けても勝っても誰に気を使う必要も無いしね。
お一人様ブームにはピッタリのレジャースポーツになるかも？
日本のテニス人気復活いや新しいテニスブーム到来の鍵はシングルス普及にあり！
その流れ緩やかに来ているかも？
船橋市民テニス秋期大会のエントリーが始まりました。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちはラフィノ西山です。
嬉しいニュースが飛び込んできました。
いつもラフィノをご利用いただいているPal Tennis(パルテニス）所属のジュニア選手が関東ジュニア選手権を突破してなんと全員が全日本ジュニアテニス選手権大会の出場が決まったとの事。
全員って凄い！
ちなみに主宰しているのはパルテニス代表の寺島コーチ。
選手の何人かはラフィノでガット張りをしてくれているので、西山は嬉しと同時にちょっとホッとしました（笑）
皆さんの活躍は私達の仕事の糧ともなりますので感謝しています。
全国大会でも自分らしく悔いの無い戦いをして思い出の夏にして下さい。
所属選手全員が全日本ジュニアテニス選手権出場権獲得の偉業。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちはラフィノ西山です。
夏といえばサンダル！そんな人も多いと思いますが、僕は苦手なんです。
長時間はいていると浮腫むしとにかく疲れます。。。あのリラックスなスタイルには憧れるのですが。
そんな僕でも履きたくなる唯一のサンダルを見つけました。（ラフィノでは売ってません）
いつも中敷でお世話になっている足道楽さんに紹介されたスーパーフィートのサンダルなんです。
ぐらつきの元になる踵部分が深く安定感抜群！これなら扁平足で疲れ易い足の人でも一日すごせますよ。
興味があるひとは足道楽後藤店長に問い合わせてみてください。
これおすすめです。販売できないのが残念（泣）
ラフィノでも購入できるアフターサンダルはナイキのサンダル。
夏の激しい練習で疲れて熱をもった足を解放してあげましょう。
売ってませんがこれが究極のサンダル。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
しばらくの間完売状態になっていましたミラクルテニスが通常通りお買い求め頂ける状況となりました。
日本にテニスをもっと広めたい！熱い開発者の思いが詰まったマシーンです。
もっとテニスをしたい もっと上手くなりたい。
そんな風に思っている人は多いと思います。
でもまだ自分はそんなに上手くないから練習相手がいないとか、仕事が忙しくて定期的には身体が空かないとか…テニスをしてくても存分にはできない。
いまの日本のテニスって上級者は人脈もできてそれなりに楽しめるけど
初級〜中級の人って実はなかなか難しい。
一人でもテニスが上手くなれるミラクルテニスの魅力は計り知れません、誰に遠慮することなくこっそり練習、自信を持ってコートに立って下さい。
部員数が多い割にコートが少ないテニス部のお役にも立てると確信しています。
自分のペースでもっとテニスを楽しみましょう。
動画も沢山ありますのでご覧下さいませ。
誰に遠慮する事も無くこっそり上手くなるには欠かせなかったミラクルテニス。 はコメントを受け付けていません
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こんにちは西山です
昨日Kindleでダウンロードした本が面白くて読むのが遅い僕でもサクサク進みます。
マイクロスリープとも言うらしいのですが1分前後目を閉じて積極的に眠ることで、脳や身体のパフォーマンスが格段にアップするんです。
で思いついちゃったんです。
テニスの試合にはコートチェンジの時に短い休憩時間がありますよね、この時間を利用するんです。
特に劣勢な時や自分の不甲斐なさでイライラしている場面で上手く取り入れれば脳も身体も活性化されて次のゲームでは生まれ変わった様に身体が動くかもしれません。
自分ではコントロール出来ないその時の調子。リセットする方法を身につけて置けば別の扉が開くかも⁈
タイミングや場所や姿勢など実践的に書かれているので興味のある方は読んでみてください。
「1分仮眠方」Amazonだとすぐ見つかると思います。
夏休みは一日中練習がありますので昼食後に20分以内の仮眠を取り入れると午後もダラダラしないでしっかり身につく練習ができるかと思います。
でも横になって寝ちゃうと逆効果になるので注意が必要です。
リラックスして集中力を上げる助けにもなるのが噂のアンダーウェアーDoronドロンです。
合わせて活用してください。
夏のおすすめは
ファイテンとのコラボで、勝てるアンダーウェア登場
ドロン（Doron）アンダーウェア
ライフシリーズ MEN’S ブイネックシャツ（D0400）
体温調節がとてもうまく出来ている感じがします。
熱中症予防にも最適なアンダーウエアーとしてオススメ！
1分仮眠を活用して不利な試合を大逆転 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちは ラフィノ西山です。
夏休みに入りました、皆さんも暑さ対策をしっかりしてトレーニングに励んでいるかと思います。
でも突然襲ってくる、脱水症や熱中症は非常に怖く意識が朦朧としたり高熱が出たり、それがきっかけで長期に渡り体調を崩してしまうこともあります。非日常空間のテニスコートでは、よりレベルの高い対策をして頂きたいと思います。
水、塩分、日よけ
そしてテニスをする時の神経伝達を助け、バテない状況を維持するために必要なミネラルの役割も大事。
それをトップアスリートが求めるレベルで満たしているのがこの二つ。
最近では両方を併用する人が増えているように思います
多くの人は、テニスの前にアクアチャージを飲んで水を体内にキープし、プレー中はゴクゴク飲めて必要なミネラルと塩分を補給、これで体力がずいぶんと維持されるとのことでした。
同じ実力なら体内準備で差をつけて見ませんか？
見落としがちなのが日よけです。
バイザーでは脳天直撃ですから頭もまもりたい
そんな時はBUFFとの併用がオススメ
全てを司る脳の保護もできますので夏のマストアイテムとして成長してほしい商品です。
夏テニス３つのマストアイテム。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
今夜はとても私的なお話です。
普段は鉄道にしか興味が無い息子が珍しく飛行機で旅にでました（学校のサマースクール）
「駅まで見送ろうか」
そんな親の申し出（願い）も拒否、
愛用の一眼カメラや僕が前に使っていた重〜いDELLのPCとか不必要そうなこだわりのアイテムでアホみたいに重くなったスーツケースを引きずりながら歩いていく後ろ姿を二人で見送りました。
忘れそうにない風景です。
いまはこんなアプリもあるんですね〜
乗っている飛行機の運行状況がリアルタイムで判り臨場感たっぷりですが、パニック映画などでよくみる画面なのでちょっと緊張します（笑）
夜は奥さんと二人で見送りと準備お疲れさま会。地元で気になっていた韓国料理のお店宝包（ポッサム）さんへ
水晶で出来た鍋とはビックリ！ちょっとオーダーし過ぎたかな？と後悔したけど結局ペロリ。
以前新大久保で一時間ならんで食べたお店より美味しかったかも（笑）
お腹いっぱいでフラフラになっても歩いて帰れるって幸せ〜
今日から学生は夏休み。
「合宿と試合で１６連泊です（泣き）」という大学生のお客様もいらっしゃいました。
みんな身体をケアしながら充実した夏をすごしてください。
水晶の鍋で豚肉を焼く!初めての体験でした。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: 家族の話
とっておき！素敵な写真ですよね（笑）なんだか幸せな気分にさせてくれます。ありがとう！
テニスが大好きなM家３兄妹が眼を守る為に揃ってサングラスを購入して下さいました。お父さんが子供達の為には必要だと判断されたご様子、とっても正しい選択だと思います。
8歳までの成長期の目は紫外線の悪影響を大人より受けやすいと言われています。いかに守るかは親や周りの大人の役目です。
外でのスポーツにはサングラス、それが日本でも定着してくれる事を願います。
テニスも大事！ 健康はもっと大事！！
ももちゃん、ピンクが似合ってとtっても可愛い〜〜〜
ももちゃんもお気に入りの小学校低学年用
uvex (ウベックス）ジュニア用サングラス sporty(533843)
こんにちはラフィノ西山です。
あのフェデラーがラケットを替えるらしい?そんなニュースで今日はもちきり、しかもビックフェイス！？と言っても98らしい（もちろんブランドはウイルソン、生涯契約ですから）
98ｓｑでウイルソンといえばＢＬＡＤＥがベースか？フレームも厚くみえるけど？
ＡＴＰのウェブサイトに画像がありますので興味のあるひとはこちらで
個人的にはどんな手段を使っても勝ってくれればOK！って思います。過去の実績に囚われる事なく未来に可能性を求めて新しい世界にチャレンジする王者の姿勢に感動しました。
そんなニュースを知ってか知らずか？
長年 重い、小さい、硬いフレームに超人的ハイテンションにこだわりを持ち続けていたM様ご来店、
「西山さんもう時代に合ったラケットでテンションも人並みにするよ、皆さんが良いと言っているラケット教えて～」
何本か候補をお出ししました。
「やっぱりコレか… 」
即決でバボラピュアドライブをご購入、そしてテンションも55pに、これでストリンギングする時の私の緊張感も随分和らぎます（笑）真似する人がいるとストリンガーさんが困るので数値の公表は控えたいと思います。
M様に新しいテニスの世界が到来することを祈ります。
フェデラーがラケットを替えるらしいがニュースになる事が凄い。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちはラフィノ西山です。
予定を入れないお休み。
昨日駐輪した駅を乗り過ごしてしまったので、引き取りついでにランニングしながら２kmはなれた駅へGO。
午前１１時暑い、気温は３１℃くらいですが湿度が７０％位、
ちょっと遠回りをして３kmを目標に設定。。。しかし。。。
やってしましました。THE方向音痴
袋小路に…とっても近所なのに「ここはどこ？」
こんな時の脱出方法は、自分の心が「こっちだ！」
と思う方向の逆へ走る（笑）
あっ あと人に聞く事。
迷路を迷走して、結局６km弱走るハメに、喉はカラカラ
水分補給しなきゃとコンビニに駆け込みSuicaをかざすと ぴぴー！とエラー音
あっ残高９０円 買えない
suicaだけど問題あり。
夏のお出かけは残高もしっかり確認しておきましょう、ショックが大きすぎます。
今日気がつきました『ランニングした後の自転車って気持ちいいですね〜』おすすめの涼です。
引き続き水分補給は アクアチャージとピンクイオン
脳を夏から守るにはBUFFの活用をよろしくお願いします。
suicaだけどsuicaだけど問題あり（笑） はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
