足とテニスの専門家西山克久店長のブログ＠LAFINO

こんにちは!西山です。

昨日のケーキ屋さんオープンに続き、ラフィノ船橋店周辺にお住まいの方々に大切なお知らせです。

西山が個人的に唯一通っている焼き鳥の名店が本日リニューアルオープン！

名前も新たに吉鳥○（まる）！

店内は鉄道の枕木や電柱を丸々使い昭和な雰囲気、いまではもう実現できない内装なのだそうです。

私は、ここでレバーに目覚めました。それまでは、超〜苦手！避けていましたが「食べてみて」と言われて驚き。
「こんなに美味しいなんて！」あの１０年前の感動は、いまでも忘れません。

皆様もぜひ堪能してください。

堪能といえば….
信じれないゴージャステニス旅企画が動きだしました！

WTC&全豪OP観戦、天然芝・レッドクレーでテニス！
アデレード～メルボルン８日間
【LAFINO会員限定】2016オーストラリア　テニス夢ツアー8日間

レジェントプレーヤーの試合観戦
天然芝とレッドクレーでテニスができる。
全豪オープン2016観戦では錦織圭応援のチャンスもあり！

ただ全豪を観戦するだけじゃなく、極上な環境でテニスもできちゃう！ありそうで無かった極上のテニスの旅です。

ラフィノウェブ会員様限定のテニス旅、詳細はこちらで早速ご確認ください。
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/2016australia-tour

こんにちは、ラフィノ西山です。

２０年テニスプレーヤー様のために仕事をしていて残念に思うのは、最近膝腰肘と昔に比べて怪我をしているお客様が増えていること。

それに対して僕はなにもしてあげられていない、せいぜいサポーターをしましょうとか、プレーの前に水を飲みましょうとか、対処療法的なことは提案できますが、根本的な解決や完璧な予防にはならない。

はっ！と気がついたのは、テニスは上手くなればなるほど動きが効率的になり、アンバランスな無酸素運動の連続。

有酸素運動を取り入れることで疲労の回復も早くなり、筋肉のバランスも良くなるはず。

そこで一番シンプルに出来る有酸素運動がランニング。

ランニングでもっとテニスは楽になるし、怪我も疲労も激減します。

でも皆さんは口々に「走るのだけは嫌い」とか「ボールが無いと走れない」

とにかく「走るのは大嫌い」宣言多数。

でも絶対的に相性が良いんです、テニスとランニング。

ブームも手伝ってこれからランニングをするテニスプレーヤーはどんどん増えると予測されていますので、いままの自分の縛られて乗り遅れない様にいまのうちに体験しておきましょう。

気軽に楽しくランニングを体験していただく方法は無いものか？？？

閃いたのが　テニス駅伝。

僕は小学生のころ新潟に住んでいて、クロスカントリースキーをしていました。中学に上がるとジャンプとクロスカントリーを組み合わせた複合という種目があります。そこからインスピレーションを受けました。

テニスとランニングの複合競技がテニス駅伝。
ペアと襷を繋いで走るので、最近険悪な雰囲気を醸し出している二人の絆も修復できますよ（笑）

友人を応援したり、応援されたりって経験は中々できません。

９月１３日開催のテニス駅伝、あと一組で開催が可能なんです。
どうしても開催したいので参加してくださいませんか？
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/tennis-run201509