酷い雨の一日でした、体調の変化に気をつけてくださいね、
こんな日でしたが、沢山の足のコンサル予約をいただきました、
印象に残ったのは踵が痛む小学生五年生、
成長期の踵の痛みは進行するとシーバー病と診断されることが多いです、
原因は、踵周りの関節の不安定さ、
そうなってしまうのは、シューズにかなり原因がありそうです、
同じ症状の子供も大人もある共通点を持つシューズを履いています、もしくはその様なシューズを履いてから痛み出したと
クッション性や衝撃吸収性は関係ありません、
足底筋膜炎になりやすいシューズとは
1、柔らかいシューズ
2、踵の形状が大きく変形しやすいシューズ
3、幅広タイプのシューズ
4、大き目のサイズ
一見お店で履いてフワフワした心地よいシューズは、危ないのです、
シーバー病や踵の痛みの対処法には
SUPERfeetやNorthwestFitのインソールと、踵が小さく硬さが長持ちするシューズをお選びします、
シューズのサイズはなるべく小さいサイズを計測の上チョイスします。
今日の少年は可哀想に「いつも痛い、テニスの時は凄く痛い」と、
ところが既製品の最高峰LINE OTCを合わせ乗った瞬間
「気持ちいい、痛くなくなった！」と彼は言うんです、
お母様もビックリです、私も気を使ってくれてんの？思ったくらいです。
今までのシューズにかなり問題ありでしたので、全て買い替え、LIFE OTCで決まりました、
踵のみですからシューズに合わせる必要も無く、学校の上履きにも入れることが出来るので、相乗効果は抜群です。
耐久性も高く2年前後お使い頂けるのも人気の秘密です。
小学生の身体は弱いテニスのやり過ぎで壊れるのも早いですが、正しい習慣を身につければ元に戻るのも急速です、
何もしないままだと、中学高校と怪我に苦しみ続けてしまう場合もありますので、早めに良い動きへ導ける習慣を身に付けてください。
そのお役に立たせてください。
LIFE OTCはラフィノのネットショップでも購入出来ます。
https://www.lafino.co.jp/c/top/shm/gr2081/gd14882
西山克久
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船橋店夏休みのお知らせ
9月21日(水)〜9月25日(日)
ラフィノ船橋店はお休みを頂きます。
いつまでも皆さまのテニスを応援してください
イライラしてしまう人は、癒しのエネルギーを貰ってテニスに冷静沈着さを宿しましょう。
３個くらい余裕だけど、2個に抑えました。
