腹圧（ふくあつ）」って聞いたことありますか？
数年前までは、ほとんどの人が
「え？なにそれ？」という反応でした。
でも最近は違います。
「腹圧ね！」とすぐに反応してくれる女性が、確実に増えてきました。
実はこの腹圧、
足裏ととても深い関係があるんです。
逆に言えば、
体幹トレーニングや呼吸法を一生懸命やっても、
「よく分からない…」と感じる人が多いのも事実。
私の足コンサルでは、
その腹圧が本当に入っているかを実際に確認できます。
そして、
腹圧が自然に上がる方法も無料でお伝えしています。
「体が安定しない」
「力がうまく伝わらない」
そんな違和感がある方は、
ぜひ一度、体感しに来てください。
西山克久
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