足とテニスの専門家西山克久店長のブログ＠LAFINO

今、船橋店ではアシックスのシューズを購入頂いたお客様にプレゼントを差し上げています。

「嬉しい〜〜ー」と予想以上に喜んでくださって私も大満足です。

スポーツ専用ファブリーズ！

普通のより多分強力です。

何に効果的かって、皆さまお悩みの劣悪な悪臭漂うシューズ！！！

悪臭ーズを放置しておくと、勝負運も一目散に逃げていくかと思いますよー

一流テニスプレーヤーは臭くない⁉︎

そうそう、お馴染みのインソールSUPERfeetには、臭気の原因となるバクテリアの繁殖を抑制する効果もありますので、益々シューズに装備しない理由が見当たらない！

ファブリーズスポーツプレゼントは、なくなり次第終了となります。

西山克久。

80代女性、外反拇趾のお悩み
変な歩き方になってきたとのご相談。

40年以上美容室を経営されてきたそうです。

「我ながらよく働きましたぁ〜」その苦労が足に出ていました。

かなり酷い外反拇趾でしたが、身体の芯がしっかりされているので姿勢も良く今はまだ膝や腰は大丈夫そう。

実は、娘さんが看板見て「歩き方がだんだんおかしくなってきている人がいるので診てもらえませんか？」と前日にお尋ねくださっていました。

難しい話しより、スーパ-フィート入れて歩いいただきます。「わっ歩きやすい！楽！」

その後、靴の選び方や、歩き方のコツなどをお話しさせていただきます。

喜んでいただけたみたいで、お帰りの時に「先生ありがとうございます」って

先生じゃありませんし^_^一応テニスショップですが、テニスもスポーツも関係なく足の悩みはお気軽にご相談ください。

西山克久

女性にハイヒールの着用を義務付ける会社が現在もあることが驚きですが、それに反対する動き「#KuToo」が広がっています。

「職場でのハイヒール・パンプスの強制をなくしたい」1万8千にも上った署名が厚生労働省に提出されたそうです。

私も賛同させていただきました。
ウェブ署名#KuToo

ヒールやパンプスを履くことで発症する、外反母趾の悩みは深刻で重い問題です。

なぜなら外反母趾は、もれなく扁平足を伴います。

扁平足は、踵まわりの関節の歪みで起こりますから、その上に乗っている身体全体の姿勢を崩しています。

それは、とても不自然立ち方、歩き方を続けることになります。

外反母趾だけに注目が行きがちですが、ひざ痛や腰痛、猫背などの問題も足首下からの運動の繋がりで同時に進行的に起こります。

ハイヒール、パンプスで歩くのは、タイヤがパンクした自転車を懸命に漕いでいるのと同じ、膨大なエネルギーを使いそれに耐えられなくなって身体を歪めます。

健康被害という面で、会社や社会の雰囲気がハイヒールやパンプスを強制するのは即やめるべき。

でもファッションで好んで履くのは自由ですよね。

「痛いけどヒールを履きたい！」

その場合は、お気に入りのヒールをご持参の上、西山までご相談下さい。

脅威のインソールSUPERfeetには、ヒール用 パンプス用がございます。

とても楽に歩くことができますよ。

ただし、一度外反母趾になってしまうと、運動そのものが不自然に誘導されて癖が抜けないので、運動（歩き方）の仕方を元に戻さなければなりません。

フラットシューズを履くだけでは、元には戻れないので、宣伝ぽくなって恐縮ですが、正しい根拠で作られたインソールを靴に入れて生活習慣で治していくのが最も近道です。

西山克久