「スポーツで怪我をするのはおかしい」と思う価値観が、いつの間にか失われていません?

先日カスタムインソールをお作りしたお父さん、中学生の息子さんの足が心配なのでとお連れになりました、

体型的には大きすぎる様に見える26.5cmシューズを履いていました、それもキツく感じて最近27.0cmに買い換えたそうです、

計測してみると、無荷重で24.3cm程度しかありません、それが荷重をかけて立つだけで、足の骨格が緩んで縦にも横にもベターと伸びてしまいます、

聞くと膝が痛い、

どうやら腰も痛い

この時期テニスをしている子供達の多くは、足や膝や腰に痛みを感じています

でも病院に行くと大概は成長痛だと言われて、明確な原因がわからないままの対処療法を続けます、

僕も中学一年生の頃、足首やアキレス腱が痛くて、病院に通っていました、

足をロウで固めたり、今思えば意味不明の注射をアキレス腱にされて、治らないまま、痛くて部活が辛くて逃げてばかりいました、

今なら成長痛なんかじゃ無いとわかります、

原因は足の骨格の緩みです、今日の男子も足首周りが柔らかくなりすぎてグラグラでゾッとしました、

極細の糸でギリギリ繋がっている、操り人形様な足首です、

この状態で動けば、足がグニャと緩んで潰れてサイズ的には大きな状態になるので、足がシューズに当たってキツイと勘違いします、親御さんもそれを間に受けてサイズを大きくしたり、幅広シューズを履かせたりする、

さらに足の結束は緩み負のスパイラルに陥ります、

解決策は、スーパーフィートを使って足関節を正常にロックさせ、最適なサイズで性能の高いシューズに替えることです、

すると一旦は足が小さくなります、それで正解です、

彼の場合も結局スーパーフィートを入れてキツいと言っていた26.5cmのシューズが全然大丈夫になりました、(速攻でそうなります)

お伝えした通り紐を締めれば、26.0cmだってあり得ます、

成長痛は別の原因から来る代償です、それに名前をつけて痛む場所を緩和しても根本原因に介入しなければ解決しません、

パンクして柔らかくなったタイヤの自転車に子供達を乗せて「もっと漕げ!」と命令している様なもの、

根本的な原因は足首から下にあります、

最近では、怪我をした子供を提携している接骨院や病院を紹介するクラブもあると聞きます、

怪我が前提の様で違和感があります、

「テニスをして怪我をするのはおかしい」と思う価値観がいつの間にか失われて麻痺しつつあるのかもしれません、

なんの為にスポーツをするのか?

一度立ち止まって考えて見ても損はしません、

お気軽にご相談ください。

明日は予約でいっぱいなので、ご希望日をLINEでお知らせくださいね、

西山克久

SUPERfeetとシューズ予約方法
http://www.lafino.co.jp/blog/2020/07/12/45082


未来の為のラケット選び

ボックス系で重めのラケットをお使いの男性、船橋店のラケカリサービスをご利用、

ラケットとしては性格が逆の飛ぶタイプの100sqと98sqお試しになりました、

いかがでしたか?

「コレでいいのか⁉︎と最初は違和感がありましたけど、断然返球率が高いし、明らかに疲労感がないのは100sqでした、合うか合わないより、コレからの自分への必要性を考えて100sqにしようと思いました」

主観じゃなくて客観的なラケットの選び方が出来ているのが素晴らしいです、

普通の人は自分に合うラケットを探そうとします、それは主観的な考え、

打ちやすくて違和感の無いラケットを選ぶのは、今と同じを無意識的に選択します、ある意味それも正解ですが…

それが客観的に選べるレベルに到達すると、コレからの自分のテニスに必要なラケットとは?と考える、

合うとか合わないなんて概念は消滅して、必要な性能を持つラケットに自分の技術を寄せていく感じです、

90歳になっても強い達人になる様な人は、きっとそんな感覚でテニスをしている人なんだろうな?

西山克久


もうちゃんと言える様になりました。

そのラケットの名前を初めて聞いた頃は、中々覚えることが出来ませんでした、

HEAD INSTINCT
インスティンクトと読みます、

いよいよ最新モデルの情報が解禁されました、

お使いのラケットより少しパワーをアップして、負担を減らしたい人にはクセがなく良いラケットです、

詳しい事は、小林さんのディープ過ぎる解説を聴いてください、

中々名前を覚えられそうに無い人は、

『ヘッドの新しい青いラケット』と覚えてください、

それで何処でも通用します(笑)

ヘッドG360インスティンクト予約
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/g360plusinstinct

西山克久


女性に人気WrightSock

噂のWrightSockを追加投入しました、

いつもテニスが終わった後に素足の状態を観察します、

痛くはならないのですが、いつもなら赤くなっている右足の母趾や左足の小趾が綺麗なまま、

とにかく気持ちがいいです、

テニスはしないのですが、ソックスにこだわりがある奥さんも欲しいと言うくらい、

ほんと良いソックスに出会えてラッキーです。

皮膚がデリケートなお子さんにもおすすめですよ、

Sサイズがカラーによって完売中ですが、金曜日に入荷します。

西山克久
臨時休業を頂戴します、

10月19日(月曜)〜10月22日(木曜)
船橋店のみお休みです、

※浦安店は通常通り営業です、

10月のシューズとスーパーフィートインソールのフィッティングのご予約はお早目にお願いします、

ご予約はLINEでどうぞ


靴の紐は2度結ぶ

朝、玄関でしっかり靴紐を結んだ筈なのに、

駅までの道で即効解ける事ってありませんか?

私はよくあります、
道端でもう一度結びます、

2度目はもう解けることはありません、

同じ結び方してるのに….

原因は朝一は足の骨格が緩んでベターと広がっているから、

一般的には夕方の方が足が浮腫んで大きいと言われますが、一概にそうとは言えないと思っていて、朝一の方が靴がキツく感じる人も多いと思います、

朝一は足も寝ぼけてて、足首周りのプロネーションが大きく、その衝撃で紐が解けやすいんです、

少し歩いた後は、寝ぼけた足も目覚めて形状が整って素直に動くので、靴とケンカせずにスムースに歩けるんです、

テニスで大事な試合の時は、サンダルや紐を緩めて行かずに、玄関で一度しっかり締めて、

コートに着いたら、一度緩めてからしっかり締め直すとプレー中に解けて慌てることも少なくなりますよ。

西山克久


足の裏が裂ける?

初めてご来店くださった男性のお客様

「買ったばかりのシューズでテニスをすると、足の裏が裂ける様な感覚で」

ソレは怖い

足の形を観察しつつ計測すると、そもそもサイズが大きい過ぎました、

とにかく大き過ぎる靴、大き目でもダメです、姿勢も悪くなるし、歩き方が力むので疲れやすく、呼吸が浅くなる感じもします、

扁平足のレベルも高でしたので、スーパーフィートカスタムカーボンシンをお作りして、

買ったばかりのシューズは諦めていただいて26.5cmからコートFF2の25.5cmになりました、

「うわ全然違う!」

身体が壊れる前に気がついてよかったです、

次は息子さんを連れてくるそうです、

家族の成功と健康の秘訣はは足首から下にスイッチがあるんですよ。

気軽にご予約してお越しください、

SUPERfeetとシューズ予約方法
http://www.lafino.co.jp/blog/2020/07/12/45082

西山克久


切れる直前が打ちやすい?

食レポ番組で、漁船で釣った魚を船上で捌いて食べるシーンをよく観ませんか?

「わっ新鮮で美味しい〜〜〜」っ

でもある日、ラジオだったか?

「本当は釣ったばかりの魚はあまり美味しく無い」

えっそうなの⁉︎

お魚の種類や、釣り方にもよるらしいのだが、しばらく経過してからの方が旨味成分が出てきて万人が美味しいと感じるようです、

テニスでも⁉︎

『張りたては打ちにくい』

そう思ったことありませんか?

「切れる直前が一番打ちやすいんだよね〜」

このセリフを何十年も聞いてきましたけど、そんな筈はないと、無意識に聞き流してきました(笑)

でも冷静に考えればソレはその筈、

ガットは張った直後から使わなくても緩んでいきます、

でもある一定まで緩むとそこからは緩みが鈍化します、

ここがポイント!

このちょっと緩んで、それ以上緩みにくいコンディションになってから長時間使うので、我々の様な一般プレーヤーはこの感覚に馴染んでいくのです、

もしかしたら張り上がって、数日寝かせておいたラケットの方が打ちやすいかもしれない、

張たてが一番打ちやすいなら、それ以後はどんどん打ち難くなるハズですが、そんな事はないですよね?

ストリングマネジメントには、そんな思考も取り入れてみてください、

ただ打ちやすいと思うのは主観です、切れる寸前の劣化したガットではボールのスピードや威力は減衰しているので、客観的に観察する目も持ちましょうね。

緩みむスピードは張る人の技術が大きく影響するので、皆様が良いストリンガーと出会える事を祈っています。

西山克久

通販張り替えサービス


19歳イガ・シフィオンテクの足に注目!

全仏女子決勝です

19歳イガ・シフィオンテク選手に注目しています、

超豪烈なスピンでハレプ選手を文字通り打ちのめして勝利、そのまま決勝、

彼女の足を支えているのがASICS GEL-RESOLUTION 8 OCなので好感度がグングンあがります、

観客数を大幅に削減での決勝ですから、いつもの魔物は影を潜めて平常心で挑めるのではないでしょうか?

そして明日は、ナダルvsジョコビッチ(コートFF2)

なんだかこのお二人の決勝を久しぶりに拝見する様な気がします、

全仏でこれほど震える戦いはありません、

感謝!

西山克久


あなたはシューズを選んで貰えるお店をお持ち?

今夜は埼玉県川口から、

奥様がテニスを始める事になり、

「シューズを選んで貰うならここ!」とご主人様の勧めでお越し下さいました、
恐縮です!

足を計測し、ご自身の状態を把握して頂き、足の状態によって身体が劇的にも変わる様を感覚で実感していただきました、

感じる事が大切なのです、

小学生も大人も同じ

いくら靴紐を強く結びなさい、大き過ぎる、幅広過ぎる靴はダメです理屈を話しても習慣は変わりません、

感覚で感じる事ができれば、一瞬で別の世界が見えてきます、

最初にコレが無いと、ネットでいくら知識を積み重ねてもスイッチが入りません、

私は感覚のスイッチをポンと入れるだけ、あとは勝手に動き出しますよ、

テニスをもっともっと楽しんで!

西山克久

10月の空き状況です

SUPERfeet予約方法
http://www.lafino.co.jp/blog/2020/07/12/45082

シューズや既製品のスーパーフィートの購入の場合もなるべくご予約ください。


チチパス姿勢は絶品!

全仏ではギリシャのチチパスが快進撃中、

彼の姿を初めて見た時は衝撃的でした、

リターン姿勢が素晴らしい!

力みが無い、言い方を変えると隙がない!

理想的な外旋立ちをしています、

身体能力が超人的だったとも言われる古武道の武士の立ち方そっくり!

‪この話しをすると「何か訓練してそうなったのか?」と聞かれますが、

それは多分それは逆で何も余計な事は言われなかったか…

少なくとも爪先に力を入れて母趾球で立つ様には指導されていないでしょう、幸運です、

とにかく人間が合理的に動ける自然体なんです、‬

踵に少し重みを感じて、足裏全体でふわりと立っている感じ、顎もいい位置

超一流になる才能は姿勢と歩き方に必ず出ます(自論)

西山克久