投稿者「西山 克久」のアーカイブ

レンタルラケットサービスの利用が拡大。

レンタルラケットサービスがお客様の間で定着して来ました。

遠方から為にご来店いただき、忙しくて返却できないので郵送で返却というパターンも、貸し出し時はご来店必須ですがどうしても返却が難しい場合はイレギュラーですがアリです。(送料はお客様負担ですけど)

ラフィノレンタルラケットサービスは、お好きなガット(定価4000円以下)をお好きなテンションでお張り替えして1ヶ月使えます。

レンタル料、ガット代、張り代、全部含んで1ヶ月¥3000(税別)

フレーム50%
+
ガット50%(張りの技術)
=ラケットの評価です。
あなたの為に張っていないラケットを試しても50%しか評価できないってことになりますし、1回や2回の使用ではその時のあなたの調子にも左右されてしまいます。

本心を言ってしまうとガットの影響は70%以上あると思っています。

ちょっとくらい合わないラケットでもストリンギングの工夫でなんとか好きにはなれますが、合わないガットはどこまで行ってもダメ。

レンタルラケットサービスにはガットは張り替えないままで一週間500円(税別)のサービスと、一ヶ月3000円(税別)の二つのプランがありますが、今では一ヶ月プランを選択する人が4割程に達しています。

それだけラフィノのお客様は「ガットが大事‼️」だと理解されている証拠なのでとても嬉しいのです。

人気のラケットは予約待ちになってしまい、我慢いただいている面もございますので複数本ご用意するなど、改善してより一層お役に立ちたいと思います。

レンタルサービスはリアル店舗のみのサービスです。詳しくは浦安店、船橋店にお問い合わせ下さい。

西山克久


「なんか調子がいい‼️」そんな時ありますよね、あれってたまたま体細胞内の保水状況が上手くいってる時じゃないか?

私にとっては始まりですけど、皆様は楽しい楽しい週末ですね。

金曜恒例「ハイパーハイドレーション」の日です。

明日テニスの予定がある人は、今から体内保水活動を始めましょう。熱中症防止、痙攣防止です。

最近本当に実感しているのは、「水の扱いは結構難しい。」だからこそ技術として身につけると運動性能向上に相当効果があります。

「なんか調子がいい‼️」そんな時ありますよね、あれってたまたま体細胞内の保水状況が上手くいってる時じゃないか?って思います。

みなさんも自分体で人体実験してみて下さい。

一先ず今夜のお酒を控えて、明日の朝は珈琲控えましょう。

保水効果を高めるにはグリセリンローディングが出来るスマッシュウォーターが最も適しています、私は毎日ファイテンの純金の水で作ったグリセリンウォーターを飲んで状況を確認中です。


話題のグリセリンローディングを簡単に!
凌駕スマッシュウォーターはラフィノで購入できます。
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/aqua_charge
西山克久


この夏ボーナスで買うなら極上のサンダル。

驚異のインソールSUPERfeetが開発した極楽のサンダルスーパーフィートアウトサイドレディースモデルに新色が入荷しました。(ラフィノ船橋店)

このサンダル、たまたまお店で目に入って、たまたま履いてしまうと95%以上の人は欲しくなり、50%以上の人は即決で購入されます。

衝動買いするには安くないサンダルなので、よほどのことです。

足元(主に踵周りの関節)がサンダルによって正しいバランスになればそれに連動して全てが変わり、その身体的情報が脳に伝わるので、気持ち的にもリラックスするのです。

家事をする為に男女問わず室内様として購入されるお客様が増えています。外ではスーパーフィートのインソールが入った靴かサンダル、室内ではスーパーフィートのサンダルこれがベストな健康生活スタイルです。

新色はレディースサイズのみですが、男性でも足が小さい人にはこちらの方がオススメの場合がございます、サンダルもインソール同様、踵の位置関係が重要となってきますので、気軽に店頭でお試しください。


メーカーさんでは今年の分がなくなり次第今シーズンの販売は終了なのでお早めに!

サンダルについての詳細はこちら
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/gr2082/gd9169
西山克久

色々知れば、サンダルはスーパーフィートです。


曇り空を見上げながらいい予感しかしません。

オピタノを着る日は、心も体も安定する気がします。

良いアパレルって?

素材、縫製は完璧で最高レベル。
そして着る人の人生をHAPPYにLUCKYに導いてくれる何かがあります。

今日は思い出残るミーティングが出来ました。

降りしきる雨にも意味があったのでしょう。

曇り空を見上げながらいい予感しかしません。

オピタノをまだ知らない人はこちらで
メンズテニスアパレル
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/opitano-m
レディーステニスアパレル
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/opitano-w
ラケットバッグ&トートバッグ
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/opitano-b

西山克久


「はい!自分の手のひらみたいに打てます。」ジュニア時代に大切な姿勢。

千葉県インターハイ予選団体戦10連覇に1年生ながら貢献した。進藤さんが来てくれました。

最近Pure Aero Teamに戻したそうです。

「やっぱりアエロ良い?」

「はい!自分の手のひらみたいに打てます。」

テニスプレーヤーの琴線に触れる言葉で返してくれました。

人生は一度きり、テニス選手として過ごす時間は短いのに合わない道具でプレーを続けることほど、スポーツ選手として愚かなことはない。

好きなラケット 好きなシューズ 好きなガットでなら、見えない不安も消えていつも前を向いていられます。

ジュニア時代を過ごす上で大切な姿勢です。

西山克久


記憶に強く残るガットを遡り。

帰りの総武線車内で記憶に強く残っているガットを古くから遡って見る。
ハイシープ 、初めて張った
ミクロゴールド 、R22に張って綺麗だった。
ミクロスーパー 、仕事で最も張った
テック16 、凄いもの作るな〜と思った
ケブラー 、極細タイプは解れてしまうので苦手だった
シンセ16 、カシュカシュ感が好きだった
パワジー、 カフェルニコフが好きだった。
TR3 、いまじゃXR3
ブリオ 、この価格で完全マルチ作れるんだって感動した。
850 、リスペクトが上手なメーカーだなって思った。
TNT125 、えっモノだよね!?やばいでしょこのソフトさ。
スーパースマッシュ 、衝撃だったフラットでぶち抜いてもアウトしない。
アルパワー 、クエルテンってこれかぁ 変な色だなぁ〜
ライブワイヤー、 全日本ベテランプレーヤーの王道。
アディクション、 いま一番張っている人気不動のナンバー1。

最近発売されてくる新製品もいずれかがベース。

「〇〇みたいな」ではなくて、常識を覆す様な新しいジャンルの出現はあるのか!?あって欲しい!!

今日はロールキープをされているお客様で指名張りの方のロールだけをピックアップしてお引越し。

これで探しやすくなる。
最初からやっとけばよかった。

西山克久。

便利で簡単!新しいガット張りのスタイル!
【通販テニスガット張替サービス】
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/haridai


レベル1ブログ。レベル2Twitter。最高レベル船橋店

いつもブログを読んでくださって本当にありがとうございます、毎朝神棚に感謝を捧げております。

妙なくだりですが、べつに今日で最後とかそんな話しではありません、まだまだ話したいことはたくさんありますし(笑)

いつも言いたいことを本音で言っている様に見えるかもしれませんが、ブログやFacebookはこれでもかなりオブラートに包んだ物言いをしておりますのでレベル1程度です。

で!

本音に近いレベル2はTwitterだけで呟きます。個人的な気の弱さもちょっと出てしまいますが、ツイッターは誰かに見てもらう意識は薄く独り言に近く、

ちとポエムっぽいかも?

最高レベルは船橋店で喋っている西山です。

やっぱりウェブでは正しいことでも言っちゃいけいないことは言えないものですが、時には隠し絵の様に本音の言葉をちりばめていますので、「あの事を言っているんだな」と想像力を駆使してお付き合いください。

意外としられていない西山のTwitterフォローはこちらから。
https://twitter.com/Nisiyama_LAFINO

西山克久。


SUPERfeetで大人の男に昇華!?セカンドインパクトはあるのか?

大倉コーチが来てくださいました。

ファーストインパクトは、シューズのサイズやワイズを見直しと初めてのSUPERfeetを装備で「動きやすさが全然違う」を体験。

あの頃の大倉コーチ。
この時は酷い状態でしたので先ずはトリムブラックでした。

….あれから1年4ヶ月

随分大人の男になっておられますが、これもSUPERfeet効果か?

ご本人曰く「あの頃より土踏まずにアーチが戻ってきました」
それではと、SUPEREfeetをトリムブルーに昇格チャレンジ。

セカンドインパクトはあるのか?

体はまだまだ変わります、あらゆる挑戦から逃げじゃダメだ。

西山克久。


毎週金曜はハイパーハイドレーションの日。

熱中症や痙攣を防ぐ為に、金曜はハイパーハイドレーションの日に制定しようかと思います。

このまま地球の温暖化が進んで夏は毎日40℃を近い猛暑が当たり前になったらと思うと恐ろしくて背筋が凍ります。

ハイドレーションとは水分補給を意味しますが、それをハイパーに行って、細胞内に通常以上に水分を送り込む。

ゴールは体内の細胞に十分保水されハイパー・ハイドレートの状態。

この状態に到達することができれば、高温状態でも尿や汗が出過ぎず筋肉を最適に長く冷やしバテることが少なくなります。

なぜ金曜日?

多くの人は土日のテニスやスポーツをするでしょうから前日の金曜からハイパーハイドレーションを始めましょうと言う提言です。

ハイパーハイドレーションはテニスやスポーツをする前日の夕食後から始めるのが適しています。

テニスの予定が土曜にある時は、飲酒は控えましょう、テニス為!痙攣回避の為!です。

ハイパーハイドレート状態へ導く為に必要なドリンクがスマッシュウォーターなのです。

500〜1リットルの水にスマッシュウォーターを溶かしグリセリン溶液を作ります。

夕食後少しづず飲み始めます。

朝はカフェインが入ったコーヒーなどは利尿作用があるので控え、朝食と一緒にスマッシュウォーター飲み、飲みながら出かけます。

プレー中も飲み続けてください。

大学の実験では、グリセリン溶液を飲んだ学生と通常のスポーツドリンクを飲んだ学生を比較。驚くことにグリセリン溶液を飲んで運動していた学生は途中で喉が乾くことなく練習を続けられたそうです。

最新の水分補給方法がグリセリンローディングでそれを安全に簡単に出来る様に調合されたドリンクがスマッシュウォーターなのです。

しつこくで申し訳ございませんが、大切なことなので二日連続で書かせていただきました。

凌駕スマッシュウォーター(SMASH WATER)

西山克久


夏の試合必勝法は、いかにハイパーハイドレーション状態を作るかにかかっている。

6月に入って気温も湿度も上がったからか?テニス中の汗の量が半端なく吹き出す様になりました。困ったことに終わった後、足(ふくらはぎや向こう脛)が痙攣気味の症状が…

夏はカレーを食べても着替えが必要なほど汗が出る体質なので、テニス後に脱いだ衣服はゲリラ豪雨を浴びたかの様に汗でビショビショ””

どうやら水分補給が上手く行ってないみたい。

昨日はテニス後に展示会があって東京都内を移動をしていたのですが、山手線車内に痙攣の前兆、「ヤバい」

このままでは車内で叫ぶことになりそう、それだけは避けたい。

伸ばしても揉んでも改善しそうにないので「これは水かな」と思い、コンビニにやっとこさっとこ駆け込んで

コレを買いました。

「アクエリアス 経口補水液」

良さそうなものがあって精神的にホッとしました。どうやら6月5日に発売されたばかり、美味しくないイメージがある経口補水液ですがとても飲みやすかったですし、みるみる足の違和感も痛みを消えて歩ける様になったのには驚きました。

やはり水と電解質が不足していたのが原因だった様です。

経口補水液は塩分やカリウムの濃度が高いので、熱中症や痙攣の症状が出た時に飲むのがオススメ、なので夏は万が一の為に用意しておいた方がいいかもしれません。

重要なことは、痙攣や熱中症にならない為の習慣です。

スマッシュウォーターはグリセリンローディング法で手軽にハイパーハイドレーション(体水分量を増加させる作用)を状態を作りやすいのでオススメ。
筑波大学論文

昨日もスマッシュウォーターを飲んではいたのですが、前述の通り私は異常発汗体質なので摂取のタイミングなど改善する必要があるみたいです。

そこで今日は、スマッシュウォーターを販売するSUN・PLUS高野氏とメッセンジャーでやりとりをして色々学びがありました。「あっそうか〜」と腑に落ちる部分、間違って認識していた事柄もありましたので共有させていただきます。

痙攣を起こさない為の水分補給。

*前日や朝から飲み始めた方がよい。
(これはまぁまぁやってましたが量が不足)

*途中で違うドリンクやお水をしっかり飲んでしまうと浸透圧などが変わって、汗が吹き出すことがある。
(途中でコーヒーを2杯飲んでいたので辞める)

*スマッシュウォーターに限らず、一度飲み始めたものと同じものを飲み続けるようにしたほうが得策。濃度も薄めたりしない方が良い。
(あっ途中で水を足して薄めていました)

*市販のスポーツドリンクは薄めて使うと別物になってしまうので、糖分が高くても甘すぎても薄めてはいけない。(糖質は水分を吸収させる役割もあり、主なスポーツドリンクは適正な濃度で作られているのでそのままが基本。)

薄めすぎちゃいけないんですね。
汗かき、攣り体質なので自分を実験台にして研究しようと思います。水分補給方法は奥が深く難しい分野なだけに、身につければテニス選手にとってはかなりのアドバンテージになります。

水分補給は大切な技術、体質も個々に違いますから日々練習です。大事な試合で失敗しないように日々自分の体質を観察しながら上手に取り組んでください。

http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/aqua_charge

西山克久