投稿者「西山 克久」のアーカイブ

痛みが減る魔法のソックス。

6月から始めた朝ランも21回目!

最近テニスの調子も良い気がします、

長いお付き合いのKコーチからも「ナイスストローク」と言って頂くことも増えてきました、

テニスもランももっぱらソックスWRIGHT SOCKライトソックです、

締め付けが全く無く、シームレス(縫い目もありません)

私は地面反力を活用して動きたいので、薄さが必須なのですがこの課題もクリアー、

そして蒸れません、これは汗を吸収するのではなく、疏水する構造になっているんです、

シームレスで疏水する二重構造で、水膨れが出来ない!靴擦れもし難い、アスリートにとっては幸せな恩恵を得ることが出来ます、

本当に良いソックスは足の痛みも和らげてくれるんですよ、

シューズの中で起きる痛みは皮膚か感じているものなので、意外とソックスが原因の一つになっている場合もあるのだと思います、

外反母趾の女性が、WRIGHT SOCKを履く様になってテニス中に痛みが無くなったと愛用しています。

※8月値上げ予定なので、今のうちに購入してください。

ラフィノ船橋店で購入出来ます。

WRIGHT SOCKはアメリカ製🇺🇸
工場潜入動画を見つけました、こんなに気合が入っているとは思いませんでした、驚きです。

西山克久


テニスシューズ本当の寿命

テニスシューズの寿命は練習量によって変わります

13歳前後のジュニアの選手で、週5回以上練習している場合のテニスシューズの寿命は3ヶ月〜5ヶ月です、

扁平足だったり、怪我をしやすい人ほどシューズの寿命は短くなり、怪我の発症前に新調する必要があります。

ソールの減りは関係ありません

身体を支える、アッパーとミッドソールが劣化して柔らかくなるから終わりです。

豆腐の上に乗ってる様な状態なので、
最高のインソールを入れていても効果は半減😭

テニスやサッカーの様な切り返しが連続するフィールドスポーツで劣化したシューズで練習するのは危険極まりないので躊躇なく買い替えてください、病院通いになるよりマシです。

それと残念ながら、シューズの寿命はメーカーによって相当品質に差があります、値段が高い製品が長持ちする訳でもありません。

その辺の情報はネットにも本当の情報は出ませんので、リアルで専門家にご相談ください。

子供達の可能性をぶち壊さない為にも、シューズ選びはサイズ選び、人選び、メーカー選びに大人達が真剣に取り組んでください。

西山克久

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インソールで素足感覚に

嘘の様に涼しくなって、暑かった夏が終わった感、

でもまだ7月7日….

本日も女性のお客様にNorthwestFitオーダーメイドインソールを、新調したシューズに納品させて頂きました。

とっても楽しみにしてくださっていて本当に嬉しいです!

既にインソールをお使いのご友人が「むかし、運動会で履いた地下足袋みたいな感じを思い出して、凄く走り易い!って言っていました」

コレは新しい感覚のご報告で興味深い。

それにてもそんな時代もあったんですね、

私も思い出しました、中学生か高校の時の運動会で裸足で走ってダントツに早いヤツがいました、

もしかすると、NorthwestFitレベルのインソールになるとシューズの中で足を裸足状態に近い状態に戻してくれてるのかも、

扁平足が改善すると、全身がまっすぐつながって力が伝わりやすくなりますからね、

それはとって楽で、自然で、速い!

西山克久

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ジョコビッチは自己実現を超越している。

やっぱりジョコビッチは凄い!

好調のシナーに2セッドダウンから、大逆転で勝利!

リラックスしてテニスを堪能している様に見えます。

そりゃまぁ勝ちたいんでしょうけど、そいう欲求に囚われない超越感覚なのでしょう。

ジョコビッチと言えば、アシックスコートFF2ですが、今はほとんど入手出来ない状態、

何か動きがあればお知らせしますね。

西山克久


テニスの話しそっちのけで熱くなる話し。

扁平足や連動して発症する外反母趾になりやすい職業はあります。

私の身近で相談を受けるのは、テニスコーチ様や美理容師様、

モデルさんもそうですね、

テニスコーチの方々は、元々選手としてプロを目指していた人も多く、なぜ外反母趾になり、その代償で膝や腰を傷める場合が多い事を模型を使い説明すると、

「現役の時に知りたかった…」少し遠い目をします。

一度だけでいいから、選手としてやり直すチャンスがあれば良いのに。。。。。

この時期は、各メーカーさんの新製品発表会が多いのですが、親になった若い担当者の方から、

「ウチの子供の足が心配なので、観てほしい」と良く言われるんです、

テニスの話しそっちのけ(笑)、

ありがたいことです。

三子の魂百までとも言いますし、足って若い時がほんとに大事。

西山克久

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他のインソールを選ぶ理由が見つけられない

「インソールが欲しいと思って調べていたら、ラフィノさんが良いって出て来て、でもテニスショップですよね」

最近そんなお電話が増えています、

テニスショップですけど、私足とインソールと靴の選び方にも詳しくお役に立ちますので、テニスやスポーツに全く縁がない人も沢山お越しになります、

敷居はめちゃくちゃ低いので、安心してお悩み聞かせてください、

※ご予約が必要です。
LINEがオススメ

昨日お越しの女性は整骨院の院長先生からのご紹介で、オーダーメイドのNorthwestFitインソールをお作りしました

かなり辛そうな外反拇趾ですが、ビルの管理人として毎日歩き回るし、週に一回ヒールを履いて社交ダンスもされるそうです👠👠

その時も「良い姿勢で楽に立つ感覚が判った」と大喜び

先程は、障害者野球をされている選手からのご予約を承りました。

人生がワクワクに変わる瞬間を味わって頂ける様に、サポートいたしますので躊躇しないで私をご活用ください。

西山克久

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泣きたくなるツイート。

嬉しいツイートを頂きました。

周りにどう思われようが、信じた事を貫き通して本当に良かったと思えた瞬間を味わえて幸せです。

ありがとうございます。

これからも懸命にやっていきます♪

西山克久


「トレーニングで自分を壊すパワーもアップしてしまった」そうならない為の準備

SUPERfeetカスタムを愛用していた男性が、本日NorthwestFitオーダーメイドインソールに

「例の凄いやつにしてください」

一番凄いインソールでも通じます(笑)

脳のスペシャリストなので何かと分析力も理解も明瞭。

「パーソナルでトレーニングをしたおかげで、パワーアップしたけど、自分に身体を壊すパワーもアップした気もして」

実際、膝関節や腱鞘炎に苦しまれたそう、

まさにその通りで、筋トレを強化してから関節系の怪我が増えた人は多いんです、

特に問題を起こす柔らか過ぎる足は、筋力つけても強化され難いのでさらに悪くなる場合もあります、

元々関節が柔く壊れやすい小学生〜中学生に負荷をかけるトレーニングをさせる事に賛成出来ないのはそれが理由です、

身体を鍛えるなら、必ずパーツの不具合を治してからやってください。

タイヤに穴を開けてパンクさせて、シートベルトもしないでF1ぶっ飛ばす様なことです、

鍛えれば鍛える程、弱くなってしまう部分もあるんです。

NorthwestFitインソールで、正しく安全に動かせる感覚を身に付けてからトレーニングしてください。

くれぐれも精神的にキツイトレーニング依存になりません様に。

西山克久

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テニス中の日焼け止めならファイテンがおすすめなワケ。

日焼け止め塗りましょうね。

今朝テレビでやっていましたけど、紫外線を強く浴びすぎると免疫系に影響するそうです、

「確かに海に行ったあと風邪ひいて熱出してたかも」

日焼けが良いと思い込んでいるのは、我々世代の男性に多いですよね、

中高生や大学生は男子でもちゃんと日焼け止め塗ってテニスしていますし、

「肌が黒い人は不健康」

そんなイメージが定着する時代になりそう

朝ランで愛用の日焼け止めはファイテン

「コレめちゃくちゃ良いですよ」

ウォータープルーフ機能で汗や水に強いし、なんと言ってファイテンメタックスですから、筋肉のケアも同時に出来ます。

日焼け止めにもリカバリーにもなる、ふくらはぎや肘にもシュッとしたくなりますね!

スプレーだから簡単でムラになり難いし、

メタックス EXスプレー購入

ラフィノ船橋店でも販売中

朝でも影が濃い!


鰻の聖地巡礼。

長くお休みを頂きありがとうございました😊

おかげさまで、少しだけ親孝行ができました、

22歳で実家を出て(家出じゃなく)

結婚して、息子が出来て、気がつけば、50歳過ぎ

親はいつも元気だと決めつけて、親孝行らしいことはしないで生きてきてしまいました、

ここ2年間はコロナ禍を言い訳に帰省もせず、(その分息子(孫)が大活躍してくれました)

不可能なのは判っているけど、永遠に生きていて欲しい。

これからはもっと会いに行きます。

帰りは、息子の聖地巡礼
道中ずっと運転してくれてありがとう、栄養つけて思いっきりやりたい研究や趣味を謳歌してください。

「楽しかったね」と妻がしみじみ言ってくれたのが嬉しかった。妻への孝行も沢山します❣️

西山克久