月別アーカイブ: 4月 2026

奥様の変化をきっかけに、
今度はご主人がインソールを求めてご来店。

趣味はロードバイク。
あのMt.富士ヒルクライムにも出場される本格派です。

お悩みはシンプルで深い。
「サイクリングシューズの中で足が動き、フィットしない」

まずは足の状態とシューズを徹底的に評価。
原因を一つひとつ言語化し、最適なインソールをお選びしました。

そして、見落とされがちな“履き方”まで細かく調整。

結果は――
「変わりました。すごく楽です」

やはり、という感触です。

足元が整うと、出力効率は自然と上がります。
無理なくスピードが伸びるのは当然のこと。

だからこそ、練習時はくれぐれも安全第一で。

ご活躍を心から応援しています。

「スピードの出過ぎ注意ですよ！」

西山克久

足の相談、インソール、シューズ、ラケット、SMITHサングラスの購入ご相談は予約制です。

ご予約はLINEで出来ます。

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テニス後の“脚の重さ”が消えた。

先日、足の悩みで来店された女性がこう言いました。

「LIFE OTCを入れたら、下半身の怠さがなくなって驚きました」

でもこの変化、
ただの“快適さ”で終わる話じゃありません。

疲れにくくなる＝練習の質も量も上がる。
つまり、その積み重ねが“上達”に直結します。

実際に、継続して西山が足のサポートをしているジュニア選手たちは、
どんどん成長し、全国大会に進む子も珍しくありません。

子どもは結果が出るのが早い。
でも、大人も同じです。

正しく積み重ねれば、パフォーマンスは必ず伸びる。

足が変われば身体が変わる、テニスは変わる。
年齢は関係ありません。

だからこそ——
希望を持って、練習を続けてください。

足への投資はすごい👍

西山克久

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テニスシューズのお手入れ、間違っていませんか？

「白は汚れるから」と黒やカラーを選んでいませんか？

本当は白が好きなのに。

実はここ、パフォーマンスに関わるポイントです。

黒やネイビー系は汚れは目立たない。
でもその代わり、真夏は白に比べて足元の温度が約10℃上がるとも言われています。

これ、軽く無視できない差です。

汚れが気になるなら、こまめにウェットティッシュで拭く。
それだけで十分。

逆にNGなのは「丸洗い」。
水を含みすぎると素材の劣化が一気に進みます。

テニスシューズの敵は“湿気”。

練習後は、
インソールを外す → 砂を落とす → しっかり乾燥

ここまでがワンセットです。毎日です。

新聞紙を詰めるのも良し。
乾燥剤を入れておくのも、かなり効果的。

最後にひとつ。

汚れは、ちゃんとプレーした証。

気にしすぎないのも、上達する人の共通点です。

西山克久