運動連鎖とは
全身の筋肉の力が連鎖して増幅してラケットが振りだされ
最終的にボールにすべてのパワーが集中し、凄いショットが生み出される。
宇宙戦艦ヤマトの波動砲みたいなもの!?
コーチやプロって軽く振っているのに凄いボール飛んできますよね
あれがそうです。
このラケットを初めて振ってもしも翌日 腕、もしくは上半身が筋肉痛になったら
私のテニスは相当手打ちに近いって確認もできます。
そのまま続けたらテニスエルボーとか・・・肩痛とか・・・腰痛とか・・・おお怖い!!
すでに発症している人も根本治癒に向けて運動連鎖的テニスを身に付ける事は
とても有効です。