常足」カテゴリーアーカイブ

誰も語らないジョコビッチの秘密。

「ジョコビッチは強かったですね!」が、最近のお客様との合言葉みたいになっています。

僕が初めて認識したテニス選手は、小学校の体育館への渡り廊下に貼ってあった学校新聞で見たビヨンボルグでした。

その後40年以上、たくさんの時代の王者を見てきましたが、個人的にはノバク ジョコビッチは最強だと感じます。

僕は、足の専門家として合理的な歩きのレシピについても学び、一部のお客様に「歩き」も教えています。

その過程で、力の使い方には2つあることを知りました。

それは、内力と外力です。

内力とは自分の力。

外力とは自分以外の力。

ジョコビッチは、極端に外力を取り入れてテニスをしています。

しかし日本のスポーツ指導や流行は、完全に内力にフォーカスさせます。

「厳しいトレーニングをしているから体幹が」ってアレです。

なぜそうなのか?

決して選手の才能や、日本人の身体の特性の問題ではありません。

その様な指導が出来る人がまだ居ないのでしょう、これからに期待です。

ジョコビッチを観て思い浮かぶ絵があります。

こちら

コレは古流の剣術を表した絵図です。

刀を真正面に構えたら、下半身、顎の角度、ジョコビッチのリターンの姿勢にそっくりに見えませんか?

ジョコビッチが会得したと思われる、身体の感覚、力の出し方(外力の使い方)は、そもそも日本人に元々ある感覚なのかも知れません。

1、シューズ選び,
2、ファンクショナルインソール
3、歩き方の指導

僕は3つを組み合わせて、皆様の封印された潜在的能力を引き出す仕事をしています。

興味のある方はLINEでお友達登録を、しておいてくださいね。

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西山克久


テニス屋さんなのにバスケ部女子が増えています。

当店では、テニスはもちろん、他のスポーツ選手の足の相談やインソールのフィッティングも行っています。

中でも、バスケット部の中学生の方が増えています。

初めて来店された時は、怪我が多くて病院に通っていた選手たちでも、正しいサイズのシューズを選び、履き方を覚えて、4ヶ月〜6ヶ月でSUPERfeetを交換するだけで、「どこも痛くない!」と笑顔で言ってくれます。

スポーツでの怪我の多くは、足元を正しくすれば防げ、再発も抑えることができます。

毎日一生懸命練習してきたのに、怪我で全てを失うのは悲しいことです。

お子さんを思いやるお母さんの心配はよくわかります。早めにご相談いただければ、素早く良くなりますよ‼️

西山克久

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NorthwestFit・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら

 


扁平足のランナーの悩みを解決する究極のインソール。

朝から嬉しいLINE

昨夜は嫌な夢を見て目が覚めて、寝たらまた悪夢の続きでげっそりでしたから、

西山のモチベーションを上げてくださるご厚意に感謝の言葉もございません、

本職はトレイルランナーの方で(職業は整形外科医ですが)、扁平足にお悩みでご来店、最初はランニングシューズ用にオーダーメイドのNorthwestFitをお作りしていました、

NorthwestFitでの走りがとても調子が良く「これは普段の生活で履く靴が重要だ」と気づきがあり革靴用にLIFE OTCを購入してくださいました。

コレが大正解!

そもそも歩き方が走り方に繋がる訳ですから、整えるべきは歩きなのです。

それで走りの姿勢もリズムも自然と変わります。

無意識に感覚入力ができるので私は普段の歩き方を変える事は最良のトレーニングだと考えています。

それはテニスも全てのスポーツに共通して言えることです、

フェデラー ジョコビッチ ナダル 超一流の選手は歩き方が特徴的ですね。

その中でもジョコビッチは格別です。

西山克久

歩きを変えるインソール
NorthwestFit &LIFE OTC
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扁平足から両足肉離れ。

初めてシューズとインソールを選びに予約してくださった高校生、

身長183cmありながら、極度の扁平足

コレは辛かったハズ、

お話しを伺うと

「腰は時々痛くなるし、一年生の時に両足の太ももを肉離れして立てなくなった( ; ; )」

お母様の話しでは幼稚園の頃、扁平足が気になって下駄を履かせていたそうです、

それは良いことなのですが、小学生になってからのシューズのチョイスが間違って一気に扁平足が進んだのでしょう、

とにかく大き過ぎました、

無加重計測では25.8cmでしたが、自分で選んでいたシューズのサイズは29.5cm、

本当は結束して硬くなる筈の骨が緩んで、足が潰されて大きくなっていました、立って計測すると変形が進み左足は27.5cm

今の状態でもテニスシューズは28.0cmで余裕でした、

ココから上手く足が戻っていけば27.5cmが履ける様になるかもしれません、

疲れ易くて元気が無さそうに見えるのは、体力不足でも悩みがあるからでも無く

扁平足だからかも⁉︎

僕はそう思っています

だってシューズとインソールを選んでから、表情も声も明るくなった子をたくさん目撃しているので(^^)

ご心配な方は早めにご相談ください。

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西山克久


信越五岳トレイルに向けて
スーパフィートカスタムインソール

信越五岳トレイルランニングレースに出場されるランナーのトレランシューズにスーパーフィートカスタムインソールをお入れしました、

慢性的に足底筋膜炎の痛み耐えて走っているそうです、

足を拝見すると、極度レベルの扁平足でした、

ご自身いわく

「この足でよく100kmとか走ろうと思う」

確かに! 捻挫だってし易い筈、ある意味メンタルの強さを尊敬します、

この状態を放置しておくと、いつ膝の靭帯損傷が起きてもおかしくありません、

来てくださってよかったです、

スタートまであと1っヶ月、全く違う感覚に合わせる期間としてはギリギリですが、楽しく走りきってくれることを祈っています。

※アシックスのトレランシューズ、よく出来ていました。

西山克久

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キャピキャピ!外脛骨完治の報告。

数ヶ月前に、齋藤整骨院の院長先生の紹介でカスタインソールをお作りした女子高生がいました、

極度の有痛性外脛骨で、常にテーピングをしていないと歩くこともままならない、だから自転車で移動している様な状況、

既に手術もをしていました、しかし改善はしなかったそうです、
の割にキャピキャピ明るい女の子でしたけど(笑)

外脛骨の障害では同時に扁平足を発症していることも多いので、スーパーフィートのカスタムインソールで正常な位置に足の骨を戻して生活を出来れば完治する可能性は高いのです、

アレから半年、

齋藤院長先生から連絡をいただきました、

先日お願いした女子高生。
手術でもダメだった外脛骨は見事完治してます!
ほとんどの靴でも痛くないようです。
お世話になりました!

齋藤院長先生のレベルの高い施術の効果が大半ですが、

カスタムインソールが日常を正常な状態で支えることで、治療の相乗効果を生んだのだと思います、

本当に良かった、ほっとしました、

今夜はぐっすり眠れそうですzzzz

西山克久

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何処に行ってもダメなお身体のお悩みがございましたら、齋藤先生に相談してみてください、

ラフィノ西山の紹介で来ましたと言ってくだされば院長先生が診てくださいます。

匡正堂齋藤整骨院かつしか柴又

西山克久


美しいシューズは、強いメンタルと洗練された動きを引き出す不思議な力があります。

絵になるテニスシューズ

そうは思いませんか?

SOLUTION SPEED FF2 TOKYO

このシューズはボレーが決まります、

突発的なドロップショットに信じられないカバーを魅せます、

最も速く前に推進するシューズ、

本当に優れたシューズは、筋力以外の動力源を引き出してくれるのです、

men’s
SOLUTION SPEED FF2 OC TOKYO 
SOLUTION SPEED FF2 AC TOKYO
ladies
SOLUTION SPEED FF2 OC TOKYO 
SOLUTION SPEED FF2 AC TOKYO

既製品最高峰スーパーフィート装備で魔法を


小学生シューズ選びは一生もの。

お母さんお父さん、お子さんのシューズちゃんと選んであげていますか?

特に10歳くらいまでの足は、骨が柔らかく変形しやすいので、大人以上にシューズ選びは正確に、慎重にしてください、

普通に歩いて生活するだけでも影響するわけですから、大きな負担のかかるテニスの時に、サイズも計測せず、テキトーなシューズを履かせたら、簡単に足は変形します、

子供にとってのスポーツは、鍛えられる半分、壊れる危険も半分あります、

中学生になるまでに、足が正常に成長していかないと、本格的にテニスをする段階に入った時に、疲れやすかったり、怪我が多くなったり…

せっかくテニスのセンスや才能があるにも拘らず、テニスに打ち込めない様な状況になります、

私の所には中学、高校生になって足や体の怪我に悩み、インソールやシューズの相談にお越しになるエリートクラスの選手が多くなっていますが、

それも、小学生の頃の影響がいま出てきている様に思います、

とは言っても、低学年用の優れたテニスシューズは存在しませんでした、

でも大丈夫、
アシックス(asics) テニスシューズ アップコート 4 PS(UPCOURT 4 PS)
史上初の優れものです、

成長を促すには踵の安定がなによりも大切、

※背が高くなる為にも、踵が大切って言いますよね

見てください!
体を支える踵の部分が象の足の様に広くなっているので安定します、

良く転ぶ子は、踵周りの関節が不安定、

実際、アシックスでサイズをちゃんと合わせて購入してから

「うちの子全く転ばなくなったんです!」そんなお声も頂戴しています、

指の力が弱いので、ベルクロがベストです、

実はベルクロには踵を安定させる役割がありますが、それがしっかり出来る様に長さや形状など計算され尽くしています、

ベルクロって、子供の靴ってイメージがありますけど、本当は大人の競技用シューズにも採用して欲しい優秀な機能なんです、

実際、100mの競技用スパイクにはベルクロが採用されています、

履き方も想像以上に重要なので、それを知りたい場合は、私のコンサル予約をしてください、

小さい頃から足の計測をする習慣もぜひつけてください、

シューズの買い方の習慣が、生に大きな影響を与える、

多くの国民の皆様は知らないだけです。

西山克久

スーパーフィートインソール&シューズコンサル購入の予約方法、詳細はこちら

アシックス(asics) テニスシューズ アップコート 4 PS(UPCOURT 4 PS)はラフィノネットショップでも購入可能です


とある卒業

息子が、とある大学を卒業しました、

(勿論、彼の革靴にはスーパーフィートを装備してあります)

卒業式の模様はYouTube LIVEで配信でした、

どの道出席する事は無いので、こうして拝見できて良かったです、関係者の皆様ありがとうございます、

とは言え、また同じ大学に入学する様です

入学 卒業 入学 無限ループ…

まぁ父は頑張ります!

この先は入学シーズン、学校で履く靴にスーパーフィートを入れる事をおすすめしています、

日本の学校指定系靴は、お世辞にも良いとは言えませんので、それが姿勢や疲れに影響します、

スーパーフィートを入れておけば安心❗️

特にスポーツ選手は、日常の歩き方、座っている時の姿勢が動作にも影響します、

ちなみにスーパーフィートは座っている時にも身体に良い影響を与えるのですよ、(ここ大事!)

卒業する日本全国の学生の皆様、本当に卒業おめでとうございます!

今は楽じゃないけど、絶対いい時がやって来ます、

その時まで、とにかく健康で笑顔を忘れずにいてください、いつも応援しています。

西山克久

船橋店ではシューズ購入、インソール購入は予約制です
スーパーフィートインソール&シューズコンサル購入の予約方法、


将来が楽しみ!

「大学進学の為にレポートに取り組んでいるので、話しを聴きたい」

中学の頃から来てくださっている大切なお客様なので、お受けしました、

内容は、「テニスの道具が身体に与える影響について」

とくにインソールやシューズについては、熱が入りすぎたかもしれませんが、できるだけ判りやすくお伝えしたつもりです、

熱心に聴いてくれてありがとうございます、

大学生になっても、テニス、そして学業での活躍を応援しています。

いつもありがとうございます。

西山克久