「常足」カテゴリーアーカイブ

日本のスポーツ界は部活からの発展系なので、先輩を敬う習慣があります、それ自体は素晴らしいことですが、指導方法でも気を使ってしまい、昔からの常識を覆してアップデートされるスピードが遅いのではないかと思います、

例えばフットワークで、膝が内に入るのは良くないと認識されてはいる様になりましたが、その一方で爪先立ち、拇趾に力を入れさせる指導は残っています、

やってみると分かりますが、拇趾にグッと力を入れると、膝や股関節は自然と内旋します、

膝は外旋させた方が姿勢は安定するのですが、爪先立ちで拇趾に力を入れる感覚があると内旋して不安定になるので、筋力に頼る動きになるのです、それを補償する為に特別なトレーングをして体を鍛える風潮には違和感を感じます、

膝を外に、と拇趾に力を入れる、は矛盾する動作なのです、

『昔からのやり方を変えられない、年長者の言うことは絶対？』

それは、先輩後輩関係が強い日本のスポーツ独特の現象なのかもしれません、

これからの選手達は言われるままにやるだけではなく、身体動作を理論的に考えて怪我を予防してパフォーマンスを上げていく姿勢も必要だと思います。

西山克久

初めてお父さんと一緒に来てくれたのは高校一年の6月、

その時からスーパーフィートを使い始めました、

毎日毎日練習で休みも無い選手本人に代わりに、お父さんが新シューズを持ってお越しくださります、

トップクラスの選手達が、何の為にスーパーフィートをシューズに入れ続けるかと言うと、走るのが早くなったり、集中できたりと能力の向上もさることながら、最重要ミッションは怪我をしないことです、

怪我が少なくなるレベルじゃなくて、全く怪我をしない！

そのミッションを達成は定期的にスーパーフィートを新調すればOK

怪我をしない選手の買い替えペースのデーターを調べてみました、

３ヶ月〜４ヶ月で交換していますね、

これくらいのペースを守っていただければ、365日死ぬほど練習しても安心です、「チームの中で、うちの子だけ不思議と怪我しないんですよ」と多くの親御さんがこっそりと教えてくれています、みんなライバルですからね、

ちなみに買い替え３回目でトリムブラックからトリムブルーへ変更しました、このタイミングは私がアドバイスさせていただきます、

一流の選手でも本人や周りにも足の知識が無い為に、怪我予防の為にトレーングに無駄な時間を費やしたり、対処療法に時間もコストもをかけている状況が多く見受けられます、

「もったいない…」

情報に触れても、ピンとくるか来ないか、スポーツ選手としても運命の分かれ道って気がします、

努力と才能を無駄にしない様に、足首から下はちゃんとしときましょう、

西山克久

実は自前のパソコンを持っていないので、ブログの殆どはスマホで書いているのですが、最近文字が見え難く、

どうしたものかと考えていたら、

iPad Pro入手達成！

息子のお下がりです^^;

情報系学部の彼が使っているので、ハイスペック！！

こんなにスピードもレスポンスも違うのかぁ〜〜

猛烈に感動しております、

やはりスペックって大事、

テニス用品でスペック差がレベルと問わず実感出来るのがシューズとインソール、この２つのアイテムは選手の運動性能にも直結しますし、マイナスに働けば怪我の要因にもなり得ます、

だからプロや全国レベルを目指す選手や、身体が大切なテニスコーチの方は契約に縛られずスペックの高い製品を愛用してほしいと願っています、

エリートだから用具は契約して当たり前になっていませんか？、実は損をしているかもしれません、どの世界でも本当に良い製品やサービスはセレブほどお金を出して得ているものです、

特にスーパーフィートを使うか使わないかは、あからさま、

乗った瞬間「わっ全然違う」って小学生〜90歳の方までたくさんの人が幸せそうに笑ってくださる場面に、いつも立ち会っているので「この仕事に出会ってよかった」と感謝しています、

4月から、いままでネットは販売できなかった、スーパーフィートトリム製品の販売が解禁されました、

最近明るい話がなかったので、ビッグニュースでした！

ただスーパーフィートはシューズの形に合わせてカットして、なおかつスムースに動きを出すカッティングの調整が異常に大切なんです、

これが上手くいってないと、ダメなんです、

ラフィノで買えば大丈夫！

「私、失敗しないので」

せっかくラフィノでシューズ買うならぜひスーパーフィートもご一緒に購入してください。

「あれドロップショットに楽々追いつくぞ！」

あなたの走力もハイスペック化しましょう、

スーパーフィートトリム

ちなみにカスタムインソールのスペックは最高レベルです。

久しぶりのカスタムご依頼

ランニングシューズの銘品アシックスゲルカヤノver26、

確実にランナーが増えています、くれぐれも密にならない様に短い時間で、近所をこまめに走りましょう、

目標はフルマラソンだ❗️

カスタムご予約の方法はこちら

西山克久

中学進学に向けて、全ての靴にスーパーフィートを入れて欲しいと、ご依頼をいただきました、

通学の革靴、上履き、体育用シューズ

某私立中学様の指定靴チョイスは流石、素晴らしい！

アシックスさんもちゃんと良い仕事しています、

シューズは学業にも大きく影響しますからね、子供達の将来のことを考えても足については真剣に考えていただきたいところです、

でも一番大切なことは、シューズでもインソールではありません、

靴ひもをちゃんと結ぶことなのです！

健康な人生への秘訣

１、手洗いをちゃんとする
２、歯磨きをちゃんとする
３、靴紐をちゃんと締める

欧米では、靴紐の締め方を子供の頃からしっかり教育されるそうです、

日本は数十年遅れていますね、だから大人も子供も電車に乗ると真っ先に座ろうとするんでしょうか？

紐を締めて靴を履く習慣をみにつけると、歩き方が美しくなり、姿勢が美しくなり、腹圧が上がり、美しく呼吸ができて、いつも元気！、なんでも明るく活発に挑戦できる大人に育ちます、きっとそう、

病気にならない事が健康なら、靴やインソールや紐の締め方が本当に大事なんです、

だから紐を緩めて歩くなんてありえませんから！　そんな選手を見ているだけで私は心配で寿命が縮まります…

シューズや足のご相談はお気軽にどうぞ、でも最近混雑時は出直していただいたり、ご迷惑をおかけしております、「大変申し訳ございません」

今まではカスタムインソール作成に限ってご予約を頂いておりましたが、既製品トリムインソールとシューズ選びの方もLINEでご一報ください、ご予約優先とさせていただきます、

もちろん予約しなくても大丈夫です、ヒマな時はガッツリヒマなので(^^)

西山克久
スーパーフィートカスタムインソール予約方法詳細

スーパーフィートカスタムインソール予約方法（SUPERfeetcustom How to make a reservation）