日別アーカイブ: 2021年1月1日

2021年元旦は歩くよりも遅く走る

新年あけましておめでとうございます、

本年も皆様からのご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いもうしあげます、

のんびりするのには慣れていませんが、のんびりしています、

史上初、家族で紅白を最後まで観て、普段ラジオから流れてくる曲を歌う人の顔を初めて見る体験を連発して楽しみました、

鬼滅の人はカッコ良かった、

年が明けて、これまた初めて最後までニューイヤー駅伝を堪能しました、

歩き方がテニスやスポーツの動作に深く関係していると思い、昨年から師匠について勉強をしているので、シンプルな走りという種目は一番勉強になります、

いままで無かった視点が私にも備わりつつありますので、選手一人一人が全く違うフォームに見えて飽きません、

その中でも、青山学院出身、GMOアスリーツの吉田祐也選手のフォームには鳥肌が立ちました、

たくさんのトップランナーが集結している大会ではありましたが、吉田選手の走りは独特です、それが判る様になった自分が嬉しかったです、

西山も俄然走りたくなってきました!

実はランニングは封印していたのです、

まずは歩き方を極めて、ランニングの感覚が変わるのを期待しているからです、

まぁ元旦ですから、久々に歩きから走りに切り替えてみました、

と言ってもLSD(ロングスローディスタンス)、歩くと走るの中間くらい、

歩幅は小さく一足長、足のサイズ分だけ出してゆっくり、

感覚は変わりつつありますが、やはり歩く時には良い感覚になっていたリズムも走ると崩れてしまいます、まだまだ修行が足りませんが、面白い、

歩き方がを意識する様になってから、テニスのあと筋肉痛や疲労感が翌日残らなくなりました、

歩きが変わればテニスは上手くなる=疲れ知らず、怪我知らずで練習できるから、私はプロでもアマチュアでもこのことが最も大切な事だと考えていますが、それを歩くという日常で達成させてあげたいと考えています、

2021年はもっと勉強して極めていきたい

西山克久

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